мысли вслух

Записи с темой: поток мыслей (список заголовков)
10:50 

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
дни бегут, писать особо не о чем - я и не пишу.
погода в этом году балует, уже несколько дней сказки - теплой, сухой красивой осени. не каждый год такое вообще бывает, но вообще, хотелось бы такой кайф на месяца. почему-то вспомнилось, что когда мы были в штатах в октябре, то там стояла такая погода, даже потеплее. и судя по фото знакомых каждый год случается.

погода была прекрасная, но в офисе вчера было плохо. душно что ли, там всегда проблемы с воздухом. и в итоге, я открыла окно за собой. все было хорошо, но похоже, что я упустила момент похолодания, и похоже, меня продуло. уже к вечеру стали предательски выползать первые признаки простуды. решила сегодня отсидеться дома. как раз свободный день в моем расписании, просто так гонять в офис и обратно, только уставать в дороге, к тому же, погода чудесная, и значит, вопрос с проветриванием офиса снова будет стоять. не слегла, слава богу, но надо подлечиться - носом шмыгаю, горло немного першит.
вообще, мне не нравится мой иммунитет. надо попробовать что-то изменить в питании и каких-то добавок\витаминов попить что ли. месяца еще не прошло с прошлого вируса. надо подумать.
*
никак не могу начать нормально готовиться к экзамену. сегодня вот и попробую.
пока я скорее лежу в этом направлении и иногда ползу.
да, все статьи, что я читаю полезны, но как-то долго и не очень эффективно.
пробовала бесплатные симуляторы с флешкартами, но это не совсем правильно, пока ты всю книгу не вычитал. книгу читаю, но лучше сразу упражнения по теме делать. без упражнений это просто нагромождение понятий.
надо купить доступ и пойти по темам, так будет удобнее.
*
в субботу приглашала гостей. давно не виделись с друзьями, давно хотела - случилось. рада, что ребята приехали. наготовила еды, теперь мне неделю подъедать - и то останется. да и продукты остались. значит, в выходные снова можно будет собраться :) я сама очень люблю формат теплых посиделок, да и формат настолок люблю. а счас самый сезон.
надо бы только не ущемлять учебу.
*
больше особо и сказать нечего. первая, втягивающая, неделя после отпуска прошла. считаю, что не в полную силу - и тренировку одну провела так себе, и урок французского пропал, а сама не заполнила, и к экзамену почти не подготовилась. но вторая, определенно, должна быть лучше :)

@темы: мои любимые друзья, мой универ, поток мыслей

14:09 

cbap applicaltion approved

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..

этот шаг занял у меня значительно больше времени чем я ожидала, но это сделано.
обратного пути нет.
алга.

@темы: поток мыслей, работа

12:18 

крым. крым. крым!

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
ох уж эти сомнения.
у меня был давний план - сгонять в конце сентября-начале октября на несколько дней в крым.
скалы, инжир, вино и бонусное продолжение лета. всё как я люблю.

искала компанию. как обычно сначала амбициозно, со всеми своими идеями. сначала вообще в фонтенбло, потом в крым, но в мечтах о боулдеринге, а после скромнее, мысленно пристроившись к товарищам, вероятно, лазать больше трудность.
а потом у них всё изменилось. не поехали.
я нащупала одного потенциального напарника. лазать трудность. (не люблю/боюсь/не тренирую, но лучше чем дома сидеть)
но и я, и товарищ явно сомневались. писали раз в несколько дней и уходили в подпол.
потом я заболела на этой неделе. вообще думать о высоком не могла.
но вчера мы снова списались и едем.

сегодня я купила билеты. долго думала на 4 или 5 дней. отпуска мало, поэтому экономлю.
в итоге с трудом выцепила удачный обратный билет, и он все решил. еду на 5 дней!
а то негоже прогуливать крым, в этом году я еще не была :) последний раз в мае 2017 ездили. надо обновлять впечатления :)

прогноз там уже не летний, но днем до +20 и солнышко. а это моя любимая погода.
еще там есть инжир, вино, соре и скалы. обожаю места, где горы встречаются с морем. :heart:
в общем, яхху!
надо на работе рассказать будет :)) так-то я им говорила, у меня даже есть согласованный отпуск на всю следующую неделю. но переиграем.

@темы: climbing, активити, поток мыслей

13:47 

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
простыла.
черт.
так обидно. я считала свой организм сильным, а иммунитет крепким. такое лето, много солнца, фрукты, витамины, все дела.
и вот первый же резкой смены погоды ударил по горлу (традиционно мое слабое место).
предприняла минимальные меры, выпила на ночь колдрекс и легла спать, но не помогло.
температуры нет, но слабость, горло, теперь еще насморк и немного кашля. классическая простуда, но я недоумеваю.
вчера осталась дома, по сути почти не работала, не было сил, и меня, слава богу, не дергали. валялась и дремала с перерывами на почту. сегодня решила поехать в офис, но не уверена, что это было правильно. рабочее место тут удобнее, конечно, но в остальном не уверена.
тренировку в понедельник я пропустила. пока вернулась домой, то накрыло слабостью.
сегодня оптимистично прихватила форму, но сомнений много с самого утра.
иногда думаю, что температуры нет, все терпимо и вообще похоже на жалость к себе. с другой пытаюсь понять, что случилось вообще, почему такой сбой. не было ничего кардинального же. не понимаю я сейчас свой организм, но и перегрузить боюсь.
вспомнила, как несколько раз приходила на тренировку в заболевающем состоянии (как было в понедельник) и в итоге организм не справлялся. вот такое бывало несколько раз. потом хорошо подумав, вспомнила, что мне в этом переходном сезоне, когда резко холодает, а отопления еще нет, часто случается переболеть чем-то простудным. то есть, это почти мой классический сценарий. и может, не надо сильно заморачиваться.
тренер мне предположил перетренированность. но я прямо не согласна. прямо вот негодую. какой к черту перетрен, когда я не уставала, на прошлой неделе делала не в полную силу и был общий спад, но график и так был не тяжелый. и вообще, мой организм вполне себе привык к 2-3 тренировкам в неделю, вот уже несколько лет, периодически офп больше или меньше. никакой неожиданности он не словил.
в любом случае, почему-то эта простуда вызвала во мне много вопросов и противоречий.
и бесит все. и на работе бесят, и тренер со своим перетреном выбесил. и в мфц не могу дозвониться. ну это просто общая слабость, не хватает энергии и хочется что бы ничего не беспокоило.

@темы: грустно, поток мыслей, скалодром

13:56 

ifsc climbing world championships innsbruck 2018

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
прошедшие полторы недели в австрии проходил чемпионат мира. я по доброй традиции смотрела боулдеринг и болела.
вообще, смотреть соревнования я начала в прошлом году, боулдеринг очень динамичный и зрелищный. есть еще трудность и скорость, но вот это я не смотрю. скорость я не считаю скалолазанием, это скорее легкая атлетика, а трудность занудная :) недавно еще придумали дисциплину многоборье, так было проще пробиться на олимпиаду. именно по этой солянке из трех видов и будет разыгран комплект медалей в токио-2020. олимпиада - это круто для любого спорта, сразу другой уровень интереса и финансирования, но конечно же, все надеются, что потом удастся разнести виды и разыгрывать медали в каждой из трех дисциплин.

а на сегодня два женских золота увезла 19-летняя словенка. янья очень крутая, и я давно за нее болею.
бессменный лидер мировой трудности, уже года 3 забирает мировой кубок, чемпионка мира 2016 в трудности. в этом году ей не дали золото, только серебро. но она забрала два других золота - в боулдеринге и многоборье.
такое часто бывает в спорте, вся мировая общественность возмущена. девушка, которая вылезла все 4 трассы на чемпионате, не получает первое место. получает его австрийка (!), с которой равны результаты полуфинала и финала, но вылезла финальную трассу на 7 секунд раньше. в трудности заиграло время? австрийка не всё вылезла в квалификации, но там у них были разные группы и разные трассы, хотя когда надо по баллам умеют сравнивать)
в финале боулдеринга янья вылезла две трассы, которые не поддались другим девушкам. на последней трассе уже было всё понятно, она могла не выходить и уже бы выиграла.
даже не представляю сколько у нее копилось эмоций. обида от серебра, дикое давление на боулдеринге, полуфинал, через несколько часов финал. в общем, после финального гудка она просто расплакалась. я прямо тож так растрогалась. бедняга, это же просто ужасный стресс, который закончился. и теперь она первая чемпионка мира и в трудности, и в боулдеринге.

причем этот соревновательный сезон она почти пропустила, приняла участие только в паре весенних этапов кубка мира и пошла сдавать школьные экзамены :)))

у наших, к сожалению, не пошло. хотя в целом сезон был хорош для одной из наших девушек, но тут не получилось.
у леши рубцова (самого сильного из наших мужчин, топ-3 в мире несколько прошлых лет) тоже не получилось выйти в финал. если девушкам на полуфинале и финале предложили ОЧЕНЬ сложные трассы, то у мужчин напротив, в финал попали только те, кто вылез всё и разложились по попыткам. обычно это означает недоработку постановщиков, не все трассы должны пролезаться всеми, но и гробов быть не должно.

когда отпали наши, то моими фаворитами стала словенская сборная. там сейчас очень много сильных спортсменов, похоже, что работают очень крутые тренеры. франция тоже растит поколение, но на ЧМ не сложилось, как и у наших. а мировое безумие уже какой год творит сборная японии, где-то 2-3 из 6 финалистов всегда японцы, и в этом году появились еще новые имена. япония начала растить сборную примерно когда узнала про включение скалолазания в домашнюю олимпиаду, шансов у них много. ребята сильные, но мне пока симпатичнее европейцы. кажется, что мировой топ молодеет год от года, но все же, опыт тоже играет роль. нашим топовым спортсменам уже 29-30, до олимпиады 2 года, надеюсь, они еще смогут побороться.

@темы: поток мыслей, climbing

09:50 

про выходные

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
когда нечего писать - пиши про выходные :)
тем более выходные были такие долгожданные, домашние и уютные.
в субботу рано утром меня разбудил телефон, и почти сразу во мне проснулась золушка. наконец-то, полностью убралась, не разобралась только с книгами (пока их некуда размещать, да и половину хочу отдать в какой-нибудь book sharing) и одной сумкой одежды. пора на днях заняться сменой сезонного гардероба, как-то все и утрясется, надеюсь.
после уборки сходила за продуктами и начала творить. поскольку я очень давно не готовила что-то новое, да и вообще что-то посложнее, то заложила вариант отступления. и не зря. киш я пересушила, но рататуй всех спас :) вообще, с кишом планирую продолжать эксперименты, как раз на носу сезон гостей и домашних посиделок. в субботу я приглашал однокурсников, как раз пара близких друзей должна была быть проездом в москве, в итоге были не все, но мы отлично посидели. пили вино, немного спорили, рассказывали о путешествиях и договорились чаще встречаться. это прямо мой формат вечеринок, пожалуй, такие домашние ужины с вином в уютной компании я люблю больше всего. хотя жизнь прекрасна в разнообразии, иногда очень здорово в большой компании, выбраться в бар или просто погулять по городу.
в воскресенье ко мне приезжали другие друзья. рататуй меня не подвел, новый рецепт курицы мне понравился. хотела сделать киш, но не успела. с утра была тренировка, день с тяжелой нагрузкой. я поняла, что мне не хватает, все же, компании моего уровня, так лазать веселее. чуть позже приехала ксюша, но она счас сильнее меня, да и видимся мы редко. в среду лазали с антоном, с ним весело и прямо душевно, но лазание у нас, конечно, совершенно разное, в нем почти 2 метра. ксюша вчера приехала как раз, когда я закончила лазать и пошла делать офп. тяжелое офп, всё сделала. а потом мы попили с ксюшей кофе и поболтали немного, а то последние месяцы мы перекидывались по несколько фраз в телеграме и совсем не виделись.
люблю тренировки в выходные именно за возможность спокойно поработать и пообщаться. но вчера у меня были приглашены гости, и время было ограничено.
вчера мы говорили про эмиграцию, blue card и поездку в восточную европу. мне нравится, что в этом году у многих друзей происходят изменения, почти у всех что-то произошло. действительно, не каждый год бывает такой. а еще мне нравится принимать гостей, готовить еду (для себя одной обычно не хочется) и жарко что-то обсуждать.
хорошие были выходные.
а теперь работать.

@темы: climbing, мои любимые друзья, мой дом, поток мыслей, работа, скалодром

11:36 

наблюдения

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
за последние месяца два у меня было несколько новых знакомств в разных приложениях, с кем мы доходили до диалога. не очень много, в пределах 10. интересно, что грубо я могу выборку поделить на две группы. первая почти с порога пытается разглядеть во мне "свою половинку", даже если познакомились мы в tandem, а это не сайт знакомств. прямо навязчиво вторгаться в личное пространство.
а вторая группа - хм.. как бы гуманнее, недалекие какие-то. и порой кажется, что вот оно, приятное общение, но уже на первом десятке вопросов что-то вскрывается: либо неуместные вопросы, либо истерика на ровном месте (ты прочитала и не ответила, всё - блокирую). еще удивил мужчина, который рассказывал мне про свой автомобиль, распушив хвост. я искренне недоумевала, разве 30-летние девочки должны вестись на такое? в общем, странные кадры, но объединяет их одно - вскрывались в течение пары часов. хоть много времени не пришлось тратить :)

а на днях у меня появилось несколько хороших собеседников в tandem. это вообще приятно, я же французский прокачиваю. если не французский, то хотя бы по-английски общаюсь. мужики на безопасном расстоянии, и главное лишь интересное общение. один оказался приятным собеседником, давно у меня не завязывалось нормальное общение (читать выше), а тут прямо как-то комфортно. только вчера я вдруг не поняла. для меня на ровном месте он заявил, что do have a couple. я сказала, что рада за него) но все же не поняла, почему вдруг он решил мне сообщить)) писал-то в основном он, фотки высылал и спрашивал мои - он. но ок)) все равно, приятный собеседник нынче редкость, а еще и живет в милой моему сердцу бретани, давно хочу до туда добраться. + у него очень хороший английский для француза и хорошая выдержка исправлять мой французский.
а с утра что-то мой швейцарский друг обо мне вспомнил. вот он, кстати, пример того, кто не может долго терпеть мой французский. он три года со мной по-английски общается после salut-ca va. правда, недавно я ему сказала, что делаю очередную попытку выучить его родной язык. он как истинный швейцарец-миротворец вызвался мне помочь. вот, теперь иногда что-то пишет. но больше чем на пару фраз его не хватает. проходили мы это :)

@темы: эти странные люди.., поток мыслей

10:09 

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
стрессовая неделя получается.
тушили пожар на одном из моих проектов всей толпой. как в лучших традициях карикатур - один инженер и много менеджеров. от нас трое, от заказчика 2, и там еще 2-3 топа набежали. в общем-то, ничего необычного, даже писать больше не о чем. подходы у некоторых топов всем давно известны - завали проект трупами, как навалимся все - так и спасем. проблема только, что трупов нет, что все везде заняты. в общем, ничего интересного, но меня напрягли.
в целом, все под контролем, но требует очень много действий от меня сейчас.
я сама очередной раз столкнулась с тем, что наши взрослые и опытные инженеры могут вести себя как дети и прямо вот реально надо проверять выполнение каждой задачи, каждой просьбы. даже когда ты очень четко сформулировал и объяснил для чего это просишь.
нервяк.
в результате мы слили игру во вторник, а в среду я была настолько вымотана, что просто не смогла дойти до скалодрома. сначала думала сделать только офп дома, но смогла себя только до турника выгнать с трудом и всё. тренера спрашивала как быть, но он проверяет телефон раз или два в день. с утра он мне рассказал, что не надо было ничего делать при такой усталости)

вообще, несколько раз услышала про идею выключать ВСЕ уведомления на телефоне и проверять соц.сети и почту пару раз в день в строго отведенное время. всех предупредить, что в случае срочных вопросов надо звонить. я чувствую, что очень часто отвлекаюсь.
решила выключить звук на месседжерах в телефоне. попробуем :) пусть я даже раз в час буду проверять по 5 минут, но хотя бы 55 минут будут более концентрированные.

от всей этой усталости мне хотелось расслабиться. я представляла себе уютный вечер в теплой дружеской компании за душевными разговорами с вином и сыром. потом стала представлять себе просто бокал вина за обедом. но что-то не нашлось компании сходить в жан-жака вчера, зато дома всё получилось. у меня оставалась бутылочка прямо из франции, купила себе любимый сыр и интересный шоколад. соседка зайти не смогла, но я была с "друзьями". как же это было классно, просто то, что надо было! еще параллельно французские чатики в tandem, несколько дней как появилось несколько активных собеседников, обычно у меня там общение дальше привет-как дела редко заходило, но сейчас ничего, даже, оказывается, могу писать что-то о себе на французском, не очень богатом, но всё-таки.

@темы: мой дом, поток мыслей, работа, эти странные люди..

15:04 

lock Доступ к записи ограничен

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
11:23 

волнительно

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
вот и наступила неделя перемен в расписании.
голова шла кругом. вчера собиралась на тренировку и казалось, что четверг. и тогда получалось, что завтра уже уезжать на воргол.
потом понимала, что завтра не воргол, а чгк. и мозг не понимал) вот она, сила привычки.
всего лишь переставила тренировку и игру местами.

шла на скалодром и было приятное волнение. потом подумала, что это же потенциально встреча с новыми людьми, теми кто занимается пн, ср пт. я-то по вт и чт пересекалась с другой частью. потом взгрустнула, что не пересекусь с приятным симпатичным мужчиной.
первым, кого я увидела у ресепшена, был виталик)) потом я встретила и приятного мужчину. я не учла, что эти фанатики могут каждый день ходить. поболтали с приятным мужчиной, узнала, что у него жена через пару недель рожает) имени его так и не узнала. эх)
так-то есть еще один симпатичный мужчина, с которым мы тоже здороваемся, и я тоже не знаю его имени. но он не такой приятный))
рассказала подруге о своем фиаско. она спросила, все ли там со всеми здороваются. :)
действительно сообщество небольшое. здороваешься с теми, кого регулярно видишь. к тому же на скалодроме много поводов для small talk - трассы обсудить, спросить совета, общие знакомые.
а тренировка вчера получилась огонь. с виду программа тренировок не предвещала ничего особого. подтягивания, отжимания, но последнее упражнение на ноги было очень тяжелым. я сделала чуть больше половины, у меня горели ноги, сама взмокла. пока шла к метро поняла, что всё тело устало - плечи и руки, я не могу поднять руки и, вообще, хочется сползти куда-то, держать себя вертикально - уже нагрузка.
неожиданный эффект. давно так не уставала. но это приятная усталость)

сегодня у нас первая игра чгк в новой лиге. тоже волнительно.
не представляем насколько там будет сложно. где мы окажемся в итоговой таблице. неизвестность волнует)
с составом пока тоже есть открытые вопросы.
но настрой вернуть тренировки тоже есть. посмотрим как сложится.

Upd. Заболел пресс, хотя вчера явных упражнений не было. Забавно так, больно смеяться и чихать, а так приятно - мышечный корсет чувствуешь.

Upd2: внезапно выиграли матрицу. Которую всегда играем как-нибудь и совершенно не делаем на неё ставок.
Мы вообще матрицу выигрывали один раз года три назад)) и тогда тоже удивились.
Основную игру сыграли достойно. Вопросы интереснее, сложнее.
Общее ощущение приятное.
Из основного состава были только мы с Антоном. Такая вот получилась хорошая экспериментальная игра.

@темы: эти странные люди.., чгк, скалодром, поток мыслей

14:40 

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
поняла, куда уходит масса моей энергии.
думала, что на бумажные дела сейчас всё перетянуто, но не только. вот сейчас осознала, что в организацию выезда на воргол.
казалось бы, это воргол - ближайшие к дому скалы (400км), товарищей-скалолазов достаточно, все счас как соберутся и алга.
на деле мы уже один раз планировали и перенесли.
и вот набралось пять человек. и одна машина.
а машина небольшая, точно понимаем, что 4 человека и вещи - ее предел. нужна еще одна машина. лучше с заинтересованным любителем примитивных скал.
я написала уже всем знакомым. от приятных товарищей перешла к слабым связям, от слабых связей к тем, кому могло бы быть интересно. от тех, кому могло быть интересно дошла до не лазающих товарищей. поняла, что у меня в окружении мало автолюбителей. на самом деле, достаточно, просто так звезды сложились.
и что меня выбесило - похоже, что остальные четыре человека в ус не дуют.
выгнать я никого не могу, но я заинтересована в том, что бы поехал парень, который сильнее меня лезет. он там один. его потерять хочется меньше всего.
и меня вот это очень выматывает.
даже не знаю что больше - безразличие остальных участников или предлагать поездку не близким знакомым. второе мне тоже не просто давалось, не зря я этот момент оттягивала и не спешила.
отменять поездку только из-за этого обидно. погоды уже может не быть, да и вообще, хочется съездить на природу.

@темы: эти странные люди.., поток мыслей, climbing

16:17 

голова болит

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
последние две недели страдаю головными болями. примерно 3 дня в неделю.
таблетки помогают, но никогда моя голова не болела с такой частотой.

в уфе я сначала сослалась на погоду, потом на кальян. потом решила, что это просто какая-то психосоматика и надо вернуться в привычные будни.
вот вернулась. и на этой неделе словила те же три дня.
настораживает.
волнует, конечно, один важный вопрос. может, внутренне я настолько сильно переживаю?
я и питаюсь нормально, и сплю, и гуляю.
пока продолжим наблюдение, но пора уже, похоже, составить алгоритм действий и поставить сроки окончания наблюдений.

@темы: поток мыслей

17:35 

всё на свете предусмотрит расписание

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
..а мы бросаем скуке вызов..
люблю эту детскую песню)

но сейчас начала работать над своим мастер-планом. утрясаю расписание до НГ.
на чгк мы, похоже, переходим. как ни старались вчера провалить игру, но ниже порога не упали))

сегодня Паша презентовал мне мой тренировочный план на первый мезоцикл (4 недели).
с виду достаточно простой, проще чем у меня было в июле.
по ходу будем корректироваться, если окажется, что мало.
долго выбирали дни. мое пожелание - бывать на скалодроме в один из выходных дней. потому что можно не спешить, можно после тренировки с кем-то пообщаться, да и дома успеть отдохнуть. по ближайший месяц схему придумали (пн-дома, ср, пт, вскр - скалодром), но вижу много минусов. любая поездка на выходные коснется сразу двух тренировок :( пока собираюсь только на воргол выбраться, но все равно. Паша говорит, что во втором месяце уже не получится с выходными разыграть, что нагрузка по дням недели пойдет иначе, но посмотрим.
мини-цель на ближайший месяц - поднять подтягивания до 8-15 раз. пока я могу 3. и то не всегда это выглядит достойно.
ну посмотрим :) в целом, считается, что их набрать не так сложно.
а цель прямо по smart - конкретная, измеримая, достижимая, значимая и ограничена во времени. вах.

третий слой моего расписания - французский. хотя, вероятно, надо сделать акцент на cbap.
французский зависит от других людей, а мне мальчик не отвечает. писал пару недель назад, что зашивается на работе и надо дожить до конца лета. ладно, до конца лета подожду, хотя копытко уже чешется, хочется прямо возобновить уроки. заниматься самой сложно. менять педагога не хотелось бы.
в то же время в многочисленных группах, на которые я всюду подписана, анонсируются новые наборы, новые программы, новые методики.
есть два интересных мне курса. один прямо вот моё слабое место - аудирование. месяц занятий построенных на разборе какого-то сериала. живая речь, учат разбирать поток слов. методику я поняла, но потренировать под крылом наставника кажется привлекательным предложением.
другой курс - солянка занятий, 3 раза в неделю, задания, чатик для обсуждения. можно взять без проверки домашней работы.
расценки в евро. не то что бы дорого, но у меня индивидуальных занятий в такой бюджет не мало поместится. и есть сомнения у меня про свое вовлечение. летом я брала один французский марафон, не получилось себя систематизировать. делала через раз-два, в общем, не взлетело.

готовиться к cbap собираюсь всё свободное время. сначала только надо заполнить и отправить application. после одобрения можно покупать доступ к симулятору. и гонять его даже в транспорте. но надо, пожалуй, выделить день-два для более плотного погружения еще. в выходные по несколько часов заниматься.

вот и всё. времени для общения с друзьями вне скалодрома и чгк не много. для свиданий и вовсе нет))
так что надо максимум встреч проводить на скалодроме или чгк ))

@темы: чгк, скалодром, работа, поток мыслей, мой универ, мои любимые друзья, активити, climbing

15:29 

вернулась

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
вернулась из уфы.
давно не писала что-то.

в уфе хорошо. как обычно. с той лишь разницей, что в этот раз мне морально тяжело давалась дорога. сначала туда, потом обратно.
и ощущение, что мне не хватило.
но зачем-то вернулась.
в какой-то момент думала договориться продлить удаленную работу. потом что-то придумала из местных дел, и вернулась.

работать из уфы чуть сложнее.
на привычном рабочем месте комфортнее. два монитора.
там я тоже пытаюсь работать на двух, но независимых машинах. получается не то же самое. да и стул, освещение не приспособлены.
по местному времени я работаю с 11-12 до 20-21. поэтому утром я стараюсь с кем-то встретиться за завтраком, куда-то съездить до работы, и после работы тоже стараюсь провести время с пользой. еще рабочая неделя была тяжелая и нервная, что я просто чувствовала, что хочу выйти погулять. крутилась как белка в итоге - много недель так не получилось бы, скорее всего. где-то бы бобик сдох.

выходные у меня были только одни. вот этого и не хватило.
успела сгонять на павловку на день, на дачу и на айгир.
южный урал шикарен, как же давно я не ходила в такие маленькие походы по родным горам! и почему-то в моей памяти они были другие. тут я приятно впечатлилась. я ехала за рулем и восклицала. каждый поворот дарил восторг. ни разу не хуже швейцарии или австрии. да, масштабы поменьше, но тоже впечатляет.
это плюс к жизни в уфе. возможность вот так на день выбраться на настоящую природу.
именно ее мне не хватает в москве. тут плоский мир - зеленые болотистые леса, в которые ездить совсем не хочется. я даже ориентирование бегать перестала из-за однообразия местности. не только из-за этого, наверное, но это весомая причина.

в целом, приучаю работодателя к своей удаленной работе.
пока вынашиваю мысль почаще работать не из офиса. особенно в сезон мрака.
поживем-увидим.

*
тренировки у меня на паузе уже несколько недель. мне кажется, что тонус из мышц ушел совсем.
и самое странно, что привычка тоже очень быстро ушла. тяжело от мысли, что скоро все начнется заново - вертеть эти шестеренки, по крупицам набирать форму. долгие 4 месяца, 16 недель тяжелой работы.
смотрела в субботу этап кубка мира по болдерингу, в этом году очень редко удавалось посмотреть. классно, все же. думала, что вот же, должна хоть как-то замотивироваться, но это как-то иначе работает, похоже. с самолета сразу в зал побежать не захотелось. но на этой неделе буду возвращаться, пока сама полазаю - втянусь, а со следующей недели начинаю работать по новому плану.
*
в чгк у нас интересный период. сезон мы сыграли средне, антон уехал почти на месяц - и это был месяц провальных игр. не всегда зависимость настолько линейна, но в этот раз четко было видно. в среду решающая игра по результатам которой нам, возможно, придется сменить игровой день недели. а это может повлечь изменения в составе команды, потому что у некоторых есть другие жесткие планы.
такой вот волнительный момент.
у меня всё же чгк определяет расписание. тренировки я могу и на другие дни разнести.
собственно поэтому работать по новому плану собираюсь, когда станет понятно расписание.
*
подготовка к экзамену сдвигается. я даже не лежу в этом направлении еще :(
каждый день собираюсь сесть и закончить заполнять application. но нет.
referencies получила еще месяц назад - от Андрея (начальника) и классного тренера, у которой дважды была на курсах.
теперь надо бы обсудить с несколькими менеджерами, дать их контакты на всякий случай.
и дописать про опыт работы.
надо 7500 часов, у меня пока на 4200 хватило фантазии. и я отложила.
из позитивного здесь: моя экс-коллега и настоящая подруга решила, наконец, тоже сдавать этот экзамен. договорились друг друга стимулировать, может, это поможет.
*
французский. тут что-то немного просело в уфе. радио слушала, но не каждый день.
и еще понимаю, что у меня с языком сейчас почти то же, что со спортом - плато. вроде, работаю, вроде, есть наставник (хотя уже 2+ месяца как мой проф уехал, и я занимаюсь сама), есть даже вектор, но движения не видно.
говорят, в таких ситуациях надо что-то качественно менять. в спорте я попробовала погрузиться в работу с новым тренером и пойти поднятием общей физической подготовки. с языком пока не понимаю. попробовала задать цель, но надо больше и качественнее работать.
хочу составить четкое расписание и заниматься стабильно 2 раза в неделю с тем же парнем. но вероятно, он вернется только через месяц или больше. начинать работать с кем-то другим на время его отсутствия я не хочу. разве что тандемы взять.
думаю, что с недели на неделю у меня получится нарисовать своё большое расписание до нового года. тренировки, уроки, подготовка к экзамену CBAP.

пора возвращаться в строй.
учебный год не за горами :)

@темы: climbing, работа, поток мыслей, активити

10:02 

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
тьфу-тьфу.
вернула документы, и сама подала пакет на собственность.
всего два утренних приключения в путилково, и вроде, всё отдала. теперь надо подождать.

выдохнула.
и согласовала планы на работе.
сегодня после чгк лечу в уфу. четверг-пятницу отдыхаю в чистой совестью (надо лишь передать дела, а это блин самое напряжное). а следующую неделю работаю из уфы.
обратный билет не купила. ничего супер привлекального не было, поэтому решила отложить и быть гибче.
и не зря, наверное. с утра вот вспомнила, что Ю с реми уезжают 20го и надо еще с ними связаться и обсудить возможную встречу. возможно, вернусь не в понедельник, а в воскресенье. но это не точно.

почему-то очень не хотелось уезжать из дома.
вообще, это скорее ощущение недостатка энергии. куда-то ехать, лететь, потом обратно..
да, я замучена, но тут я по привычной колее дом-работа как-то вращаюсь, а тут что-то нестандартное.
поняла, что после переезда в свой микродомик еще не была в уфе. но уезжала в долгий отпуск, командировку, кучу мелких поездок. и впервые это тяжелое ощущение. успокаивала себя мыслью, что скоро вернусь, а время пролетит)

в уфе, должно быть, хорошо. столько людей ждали моего сообщения с датой приезда. и время от времени спрашивали "ну когда уже?"
люблю уфу. люблю лето в уфе. там столько близких людей и потенциально много теплых встреч :inlove:
еще я попадаю на серию семейных дней рождений - три в течение недели. самую разорительную неделю для моей семьи :)) но ничего, я не так уж часто дарю всем подарки. для меня самое сложное - выбрать что-то нужное.

вообще, два дня отпуска, конечно, мало.
но тоже хорошо. хочу днем с кем-то встретиться, погулять. немного отключиться.
работать из уфы - это не отдых. но тоже разнообразие. из-за разницы во времени получается, что я обычно могу с кем-то встретиться за завтраком, а потом поехать работать. вечером обычно уже поздно встречаться с работающими, но есть моя декретная подруга, с которой мы освоили эту фишку поздних посиделок. как раз к моему приезду ребенок спит без задних ног, и мы можем насладиться общением)

а еще, еще мы встречаем рассветы с ленкой! это же наша традиция)
как-то она приехала зимой в москву, и мы пошли встречать рассвет в зарядье.

еще у меня 10 лет окончания универа. и 15 (!) лет окончания школы.
с одногрупниками-то мы встречаемся каждый мой приезд. в этот раз никого дополнительно не появится, к сожалению.
а в привычный состав я верю. они у меня классные и легкие.
ко встрече с классом и учителями я отношусь спокойно. я попробую организовать, а там посмотрим. почву я подготовила.
если не получится, то я переживу. с кем я дружу, с тем я и так вижусь и общаюсь.

смакую эту неделю.



@темы: поток мыслей, позитиффф, мои любимые друзья, активити, voyage

18:57 

lock Доступ к записи ограничен

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
11:46 

метаморфозы

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
я закончила свой первый мезоцикл (4 недели, у меня получилась еще нулевая) с тренером Пашей.

хочу зафиксировать свои ощущения.
много букв

@темы: стройняшка, поток мыслей, climbing

11:03 

гипотеза черной королевы

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
помните "Алису в стране чудес"?
и там был эпизод, где Алиса пытается догнать черную королеву, а та объясняет, что в их стране надо бежать со всех ног, чтобы оставаться на том же месте.

стала подмечать, что я, похоже, в той же стране.
на прошлой неделе услышала про этот парадокс с двух сторон. сначала начальник пропагандировал самообразование, которое должно помочь нам выжить в нашем меняющемся мире. а потом тренер сказал, что мировое скалолазание так сильно меняется, что если не прокачиваться, то через год ты не вылезешь даже прошлую категорию.

и я это подмечаю. на скалодроме очень видно.
в работе не так заметно, но определенно правда в этом есть.
чтобы быть на уровне - надо постоянно заниматься. чем бы то ни было.

@темы: climbing, скалодром, работа, поток мыслей

14:47 

lock Доступ к записи ограничен

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
13:05 

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
меня крайне радует это лето. пусть так и будет дальше.
такое теплое во всех смыслах. поездки, гости, прогулки по центру, даже чемпионат затянул и закончился приятным образом.

а в эту пятницу приезжают любимые друзья.
ю уже бьет копытом и просит приключений. с утра получила сообщение от реми (мужа юльки), что он будет в москве на несколько часов раньше Ю. так что, в пятницу будет погружение в лионскую гастрономию, вино и вонючие сыры, ждите меня. ну и немного французского, пора переходить к практике :) с реми у нас был хороший тандем: мой неуверенный французский и его набирающий обороты русский.. :)

ура!

@темы: поток мыслей, позитиффф, мои любимые друзья

главная