мысли вслух

  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: поток мыслей (список заголовков)
17:46 

Воргол - 2

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
вернулись со второго выезда на воргольские скалы.
всё-таки, уезжать на выходные несравненно. ощущение полного переключения реальностей.
но когда ездишь слишком часто, то ценится меньше, усталость от дорог копится. за неделю копится усталость от насыщенного расписания. поэтому мой нынешний режим "через выходные" мне по душе.

на ворголе было жарко.
у меня вообще в этом году ощущение, что я из москвы езжу в лето.
и мне нравится прохладное лето в городе.
а захотелось погорячее - уезжай из города.
зато никакой асфальт не плавится, смога нет, в метро не бежишь за живительной свежестью.
но это личное мое мнение. я-то вообще жила бы в +22-25. и рядом со скалами.



теперь про само лазание.
в первый день сделали 2 тренировки.
сначала в секторе "Звонари B" я развесила 5ки, повесила 6а, слазала с верхней 6а+ (по нашему с тренером мнению вполне 6b). Всё было легко, страха не было, работалось отлично. получала много удовольствия от лазания. у ребят был полнейший восторг от первого лазания на естественном рельефе. Всё-таки, это несравнимо со скалодромом, тут даже лазание другое. После обеда пошли на вторую тренировку на "Копчёный камень" развесила там с парочкой зависаний 6а. ту самую, которая в прошлый выезд была моим пределом (я ее тогда вылезла с одним долгим зависанием в самом конце). потом вылезла соседнюю 6b с верхней, но тоже не чисто. Ощущалась уже усталость в теле. Но потом я еще раз чисто прошла 6а. просто идеально без срывов все отработала. осталась довольна собой и пошла домой.
во второй день лазать было совсем тяжко. но я развесила 6а, вылезла с горем пополам 6b (которая официально 6а+, но очень сыкотно в паре мест). и еще что-то просто полазала.

в целом, я увидела, что 5 недель не прошли зря. и даже при общем ощущении спада формы, оказывается, я выросла. очень приятно приезжать и видеть, что ты стал лучше. как контрольный срез :)
и еще тут же я поняла, что хотелось бы скалы поближе, чтобы на один день ездить. но это пока всё скорее мечты.
но надо мечтать.

@темы: скалодром, поток мыслей, позитиффф, активити, climbing

10:44 

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
вчера вышла такая душевная тренировка.
пришло много народу. это совсем необязательное условие хорошей тренировки, но вчера просто звезды выстроились правильно.
много народу, более сложное лазание у каждого. я вчера лазала с нижней три трассы. учитывая, что почти месяц до прошлого четверга я лазала только с верхней, то у меня сейчас каждый пролаз идет лучше и лучше. это радует. особенно видно на одной и той же трассе.а вчера я еще новый карниз вылезла.
тренер считает, что мне срочно нужно подтягиваться. а я как-то не против, но вяло иду в этом направлении.
попросила тренажерную ленту у приятельницы. она забывает которую неделю, а я как-то не настаиваю. думала купить, но дорого выходит. приставила на работе стул к турнику, пару раз висела, но ничего больше не предпринимаю.
новенькие ребята в команде, увидев мои потуги на подтягиваниях, поражались, как я умудряюсь лезть :) они, как классические новички, считают, что сила в руках. но сила-то в правде в ногах.
после основной работы полазали с завязанными глазами. ксюша считает, что это полезно для координации. и у меня с этой самой координацией всё очень хорошо, оказалось.

я вот совсем не понимаю свои циклы физического состояния. там какая-то совсем своя волна, и зависимость мною пока не выявлена. может, лунный календарь проверить? хотя мой спад уже около месяца, луна уже успела родиться и умереть..
мне нравится, что тренер всегда интересуется моими мыслями и ощущениями после тренировки. я сразу начинаю прислушиваться к себе и мыслям. вчера вот поняла, что мне нравится лазать трудность. что мне понравилось после перерыва, что надо стараться чаще лазать.

а в пятницу мы уезжаем на скалы!
.. я еще всё чаще начинаю ловить себя на мысли, что хочу жить ближе к скалам. где я смогу проснуться в субботу, потянуться, подойти к окну, увидеть там хорошую погоду, быстро собраться, сесть в машину и в течение часа-полутора оказаться на скалах. и не одна. а пока у нас выезд планируется за недели.. и погода обычно строит свои планы.

@темы: скалодром, поток мыслей, climbing

17:05 

спад формы. тупик?

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
12:58 

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
завтра выходной, а потом еще один.
и я решила никуда не ехать, а остаться в городе.
в планах обратить внимание на дом, где до сих пор недоразобраны вещи, да и просто пора убраться и устроить большую стирку.
еще в планах чтение книг, просмотр какого-нибудь полезного фильма. дождь в прогнозе мне в помощь :)
из большого в планах посещение дачи и, в идеале, подъедание малины с куста. еще радует мысль погрузить малину в кефир :)

а еще нужно будет сделать тренировку и послушать пару лекций.
и побегать. сегодня с утра встала пораньше на завтрак с подругой, вышла на балкон, и поняла, что утро волшебно. но времени уже было только, чтобы побежать на встречу.
надо завершить курс в ближайшую неделю. осталось уже немного.

завтра с утра подписалась на мытье зацепок на одном скалодроме за еду за абонемент на 8 посещений.
решила я, что надо учиться экономить.
буду трудом зарабатывать себе походы на скалодром :)
правда, это не тот, куда я обычно хожу.
но для разнообразия полезно, пусть будет абонемент.
так что, сначала субботник, а потом уже стартоплан, дача с малиной, фильмы с книгами и тренировки.
отличные, по-моему, должны получиться выходные.
смакую мысль :inlove:

@темы: поток мыслей, позитиффф

12:21 

будапешт

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
в будапеште было отлично.
миниотпуска, вообще, очень часто бывают очень кстати и очень классные. вот этот был один из лучших.
3 дня в венгрии, в чудной уютной европейской венгрии, с красивой архитектурой, милыми городками и приятными ценами.
помнится, что будапешт меня поразил еще два года назад, я тогда твёрдо решила вернуться. вот и вернулась. и теперь тоже уезжала со стойкой мыслью, что я сюда еще приеду. дай бог.

мы брали машину, и ездили к озеру Балатон - самому большому озеру Европы. заезжали в небольшие городки, где короновали королей и королев. я открыла купальный сезон в Венгрии :)

путешествовать огромной толпой было непросто. как я и ожидала, собраться нам будет непросто. обычно мы ходили небольшими компаниями, только второй вечер мы поужинали все вместе. и погуляли по ночному городу. толпой получается всё медленно, и мнения часто расходятся. и я не считаю, что кто-то тут должен брать на себя лидерство, просто потому, что все взрослые люди со своими интересами: кому-то бары, а кому-то ночной город; кто-то хочет посидеть попеть песни под гитару у фонтана, а кто-то фотографировать обалденно подсвеченный Будапешт. так оно и было, мы делились, потом встречались, а иногда не встречались. но осознаваться, что есть компания приятно. ездить толпой можно.
а ездить летом особенно приятно. гулять теплыми ночами в футболках. вообще, мне вчера казалось, что будапешт мне приснился. когда я проснулась в холодной серой москве.. я не могла поверить, что ещё вчера мне было настолько жарко в футболке, что я купила майку в сувенирном магазине. но майка и много вкусного швейцарского шоколада означают, что это, действительно, было со мной.

@темы: поток мыслей, позитиффф, мои любимые друзья, активити, семья моя

09:38 

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
16:30 

скалолазные радости

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
вчера на тренировке поняла, что удивляюсь способностям своего тела.
оно окрепло за эти месяцы, конечно. а как иначе, когда над тобой периодически такие издевательства проделывают?! вчера просто заметила, что даже сорвавшись ногами и повиснув на руках, я могу поднять ноги на уровень груди и встать на них. это пресс, детка. и в такие моменты я понимаю, почему я так много его прокачиваю, еще понимаю, что подтягивания - вещь, которые я еще по-честному не делаю, но пытаюсь. руки достаточно сильные, я в них верю - держу даже не самые удобные зацепки, могу в блоке повисеть, если нужно.
наш организм имеет такой потенциал, о котором мы даже не догадываемся!
и не перестает удивлять.
и это прекрасно.

@темы: скалодром, поток мыслей, позитиффф

15:07 

воргол

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
напишу-ка про выходные, пока еще свежо.
мы съездили в липецкую область изведать скалолазный райончик Воргол. отлично провели время нашей небольшой дружной командой "Let's go" под руководством моего тренера.
район неплохой, несколько скальных выходов - несколько скалолазных секторов с трассами разной сложности. вокруг луга да поля, холодная речка Воргол и немного деревьев у реки. в полях начала поспевать ягода (луговая земляника?) - спелой еще мало, но мы налетели :)
приехали мы туда рано, в 5 утра мы приехали в Елец, где-то в 8 мы уже поставили палатки и даже поели. к 9 мы были на скалах. небо было мрачное, но что-то полазать нам удалось. потом задождило, и никак не прекращалось, через какое-то время скалы уже были мокрые и лазать было опасно и глупо. но после нашего обеда снова распогодилось, пока мы дошли - скалы уже высохли, и мы провели отличную вторую тренировку. уходили в лагерь довольные с чувством выполненного долга. я собиралась после ужина сходить в гости к визборовцам, но уснула прямо у костра.
в воскрсенье сходили разведать другой район, там провели весь день, лазали много.

теперь про моё лазание:
я лазала 5ки и 6ки. 5ки с нижней много, 6ки преимущественно с верхней. лезлось хорошо.
пролезла с нижней одну 6а. и то спорно 5с это или 6а, но скорее для меня было 6а, был там сыкотный момент, где я минут 10 собиралась с мыслями, а в итоге просто смогла дотянуться до оттяжки и встегнуться. вообще, тренер осталась моим лазанием на скалах довольна (она впервые видела меня на естественном рельефе). сказала, что "удивляет лазание на скалах, оно гораздо более смелое, чем на стенде. Вообще-то на скалах нормальным людям страшнее)). Молодец, что самостоятельно изъявила желание пролезть 6а с нижней и долезла ее. "
вот, а теперь хочется больше скал. хотелось бы в июле и в августе выбраться куда-нибудь. можно на воргол снова, можно один раз в ленинградскую область или карелию. но для меня сейчас важна компания и наличие кого-то очень опытного.

немного фото



@темы: активити, мои любимые друзья, позитиффф, поток мыслей, скалодром

11:37 

finally done!

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
лёд тронулся, господа присяжные-заседатели!

и таки свершилось, через 2 недели после подписания договора я впервые ночевала в новом доме. и совсем попрощалась со старым.
спалось не очень. то ли проблема в диване, то ли просто недосып из-за полуночного разбора вещей.
шкафов катастрофически мало! даже объективно мало.
буду брать комод. но об этом подумаю позже.
ожидала я, что с четверга на пятницу на новом месте мне приснится что-то интересное, а в итоге я ничего не помню :)
с утра побежала на первый сеанс массажа. запрыгнула-таки в уходящий поезд, пытаясь получить курс массажа по истекающей страховке. третий год один и тот же массажист. я к нему уже даже привыкла, он уже будто узнает :) приятно порадовалась, что добираться из нового дома на 20 минут быстрее. а в остальном массаж у меня ассоциируется с летним утром в центре, тихими, спокойными бульварами, наполненным липовым цветом. в такие моменты хочется остановиться и признаться в любви городу. ровно до того момента, как попадешь в метро :)
ещё из позитивного - сегодня мы уезжаем на Воргол. это ближайшие к столице скалы в липецкой области. вот такая вот плоская у нас центральная россия, почти 400 км до ближайшей скалолазной точки. это грустно, конечно. в такие моменты я очень хочу жить в какой-нибудь европейской стране, лучше поближе к Альпам. но желания мало, а других предпосылок нет. но выезд на скалы - это в любом случае хорошо. прогноз, правда, печальный, но главное верить в лучшее.
из печального - у меня рвутся скальники. они, конечно, не самые мои, но вполне разносились и неплохо сидели. но если начали рваться, то уже ничего не сделаешь. в выходные порвутся напрочь. и нужно выбирать/покупать новые. не очень своевременная трата, но включим её в пункт "первой необходимости". лазать в старых уже совсем не вариант.

@темы: скалодром, поток мыслей, позитиффф, активити

11:46 

lock Доступ к записи ограничен

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
16:24 

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
вот уже несколько дней просыпаюсь с мыслью, что скоро буду спать не на кровати.
и грустно становится.
а потом я понимаю, что это, похоже, единственный момент, который меня беспокоит в переезде. что придется спать на диване (с виду вполне приличном, абсолютно новом и широком).. привыкла я за много лет к кровати. но ничего, надеюсь, диван окажется хорошим, и мы подружимся.
меня скорее радует, что в остальном всём переезд воспринимается моим мозгом абсолютно естественно.
я вспоминала, как несколько лет назад с ужасом представляла этот момент, как мне не хотелось, чтобы эта дружная семья распадалась, как я плакала над финальной серией Friends, переживая возможный конец нашей эпохи. и хотя над "Друзьями" я не перестану плакать, пожалуй, наш собственный конец эпохи совсем не пугает. похоже, в самом деле, переросли.
радостно. значит, очень много что изменилось за эти годы. то, что снаружи, вероятно, незаметно.

@темы: мои любимые друзья, поток мыслей, соседи

10:02 

селигер 2015

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
выходные провели на селигере большой веселой компанией.
надо сказать, что ровно год назад мы тоже были там большой компанией. и то был мой первый селигер.
и настолько тогда было здорово, что в этом году те же самые люди собрались :)
хорошие традиции - это хорошо :)
побегала там ориентирование, 2ой и 3ий мой старт в этом году :shy:
навык, конечно, теряется. делала ошибки. много и глупые.
но во второй день смогла получить удовольствие от дистанции. и так было радостно, что ориентирование есть в моей жизни. захотелось почаще бегать, лучше бегать, а главное соображать. физическая форма-то у меня не самая плохая, но бегаю совсем без мозгов. и ощущение, что в жизни как-то примерно также бывает - пустая суета.



на ближайшие выходные планов четких пока нет, хорошо бы переехать и вырваться на природу на пару дней.
а дальше все расписано. и ориентирование тоже есть в планах. нужно бы как-то к нему подготовиться.

@темы: Ориентирование, активити, мои любимые друзья, позитиффф, поток мыслей

18:27 

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
уголок нашелся!

я сегодня так рада, так рада.
просто большой такой камешек с души упал.
в понедельник посмотрели квартирку, сегодня подписали договор.

получилось все в лучшем виде. район моей мечты. такие вот странные у меня были мечты.
5 минут до парка.
насквозь через парк на велике (!) до моего уютного клуба визбора.
5 минут в другую сторону - электричка к друзьям в красногорск.
минут 15 пешочком до открытого скалодрома, где я в основном сейчас и занимаюсь.
и еще подруга живет на соседней улице.

слава богу, этот этап завершен.
впереди новый. сбор вещей. и в это же время разбор, перебор..
в новом доме меньше места, а значит, барахлу места нет. даешь свободу шкафу!
такой вот элемент позитива. :inlove:

@темы: поток мыслей

12:36 

здравствуй, лето!

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
вырвалась на выходные на курорт. в уфу :)
в уфе было +32 оба дня, днем жуткий зной, а вечером идеально для прогулок.
и мы гуляли. душевно очень получилось, насыщенно. комары тоже успели насытиться.
прилетела вечером. сегодня проснулась, и кажется, что это был сон. долгий, хороший.
отличное завершение весны.

вперед, в лето!
пусть оно будет теплым и принесет много счастливых перемен!
#даёшьперемен

@темы: поток мыслей, позитиффф, активити

11:10 

стартоплан-завтрак

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
писала я еще перед Новым Годом, что решила пойти учиться в школу менеджеров "стартоплан".
сказано - сделано. пошла.
и даже через месяца полтора личных мучений сделала вступительные тесты, написала эссе, получила анализ куратора. и начала было учиться. но учеба что-то совсем тяжело пошла, прямо через усилие и пинок. усилие и еще пинок.
время от времени почитывала группу в fb, разборы кейсов, иногда попадала на вебинары какие-то, помимо своего основного курса, выбранного вместе с куратором. и вот на днях в этой самой группе ребята из Москвы решили встретиться и в живую проработать курс "формула переговоров". я сейчас на другом этапе, поэтому обсудив с организатором встречи, решили, что теоретические основы, всё же, важны, и мне там пока рано появляться.
а вчера она меня пригласила на завтрак, просто познакомиться. наш пришло 5 человек.
и это был классный завтрак. центр города, хорошее место, чудесная погода, рядом увлеченные люди, обсуждали рабочие моменты, цели учебы, интересные книги, искали возможность прорабатывать вместе больше материала и возможности применять больше в жизни.

этот завтрак мне дал какой-то толчок. давно у меня не бывало такого классного настроения утром.
пришла к начальнику и сказала, что готова свернуть горы и может мне счас выдать любую неприятную задачу. но уйти мне надо пораньше.

@темы: поток мыслей, стартоплан, мой универ

13:01 

lock Доступ к записи ограничен

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
15:52 

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
я тут всё кричала, что перемен требуют наши сердца.
докричалась, похоже.
грядет переезд. а точнее разъезд. самый такой настоящий конец эпохи. эпохи длиной в 4 года. когда успело столько пролететь? если эту мысль долго пережевывать, то конечно грустно. это было веселое время, полное встреч и дружеской поддержки, но на другой чаше весов мое желание перемен. и это очень хорошо, что они грядут.
пока мы активно ищем жилье, пока безуспешно, но я верю, что найдется отличный уголок.
потом будет переезд. о котором я пока с ужасом думаю. барахла я за эти 4 года нажила немеренно.. хоть и старалась не обрастать. но ведь, оно тоже хорошо - почищу закрома. что-то выброшу, что-то тут оставлю, что-то заберу.
а пока это, конечно, постоянный мониторинг рынка недвижимости. ищу с подругой 2ку. и явное предпочтение отдается семейным парам. я понимаю, конечно, арендодателей, но порой уже хочется сказать, что мы пара :)) ладно, надо искать, и мы найдем, надеюсь, что-то оптимальное.

посмотрим, конечно, как пройдет первый пункт перемен.
но пока я не унываю, и подумываю, что следом за квартирой пойдет работа.
а потом что-нибудь еще.
ветер подул.

@темы: мои любимые друзья, позитиффф, поток мыслей, работа, семья моя, соседи

10:54 

10 лет

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
сегодня ровно 10 лет, как я зарегистрировалась на diary.ru
не думала, что вспомню. да и, вряд ли, в далеком 2005 думала, что досижу тут до этого дня.
забавно.
вспомнила было вчера обстоятельства своей регистрации. преддверие сессии на 2 курсе, у меня какой-то завал, стресс жуткий, лабы-коллоквиумы-зачеты, всё смешалось. а еще были месячные щенки дома. и одно из самых ненасыщенных поездками время.
произошло, конечно, много всего. и дневник всегда был отдушиной. в качестве бонуса подарил приятные знакомства :)
а с другой стороны, я хорошо помню себя той второкурсницей. забавная вещь память.
посмотрим, сколько еще лет просуществует этот ресурс и я на нем. не загадываю.
будем жить :heart:

@темы: поток мыслей

14:19 

lock Доступ к записи ограничен

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
17:34 

весна в Альпах

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
Проект "весна в альпах" так неожиданно мною организованный, успешно закончился. всем спасибо.
ботинки прошли тест-драйв, но на деле маршрутик нашего hiking был для них слишком прост, там и в кроссовках можно было пройти. с погодой немного не повезло, но это мелочи, компания, активности и новые впечатления куда важнее.

@темы: активити, позитиффф, поток мыслей

главная