мысли вслух

Записи с темой: чгк (список заголовков)
16:10 

чгк. весенний сезон

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
давно не писала про чгк, а тут есть повод.

вчера мы закончили весенний сезон высшей лиги на 3 месте.
мне кажется, что в этой лиге это наш лучший результат. мы часто заканчивали на 5-10 месте, а тут вот внезапно лучше.
на самом деле, это наш уже страшноподумать какой по счету сезон в этой лиге.

по итогам нам предложат перейти выше.
но там жестче. а мы и тут-то как-то не очень стабильно играли прошлый год. в какой-то момент я думала, что уже конец, мотивации у людей все меньше. даже у меня проскальзывали мысли сделать паузу. помнится, в тот вечер, когда мы разошлись с сергеем, я как раз была после моральнотяжелой игры и рассказывала ему про мысль о паузе. но в итоге был какой-то хороший переломный момент, у нас появился стабильный шестой игрок, наш капитан сильно замотивировался, я хорошо отдохнула.
в общем, я не уверена, что мы готовы к жесткой игре. к тому же суперлига играет по четвергам, а у меня вся жизнь вокруг среды уже построена, несколько лет уже среды мои заняты только чгк, все мое окружение знает, что среда по дефолту занята. но я-то свой тренировочный процесс могу и развернуть в другие дни. не могут другие ребята.
поэтому мы решили остаться в этой лиге. в этом сезоне проблем не будет, если мы откажемся во второй раз, то остаться уже можно будет при условии вычета 10% баллов в каждой игре.
ребята решили, что среда - это наша среда комфорта. что мы останемся. и будет снова как в той детской песне: "каждую среду после обеда сон для усталых взрослых людей..." :)

@темы: мои любимые друзья, позитиффф, поток мыслей, чгк

12:35 

итоги 2017

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
Традиционный флэшмоб "Картина 2017 года". Пишем начало первого поста каждого месяца.
вообще, в этом году много писала - 5,5 страниц :)

Январь: тайские каникулы
вчера вернулись.
Февраль: очень странно поднывают мышцы. мне порой кажется, что они так делают, когда просят нагрузки
Март: вчера был волнительный этап на работе. со мной впервые решил пообщаться очень большой начальник Джаффар.
Апрель: в субботу попала к друзьям. мы видимся частенько, а еще много общаемся.
они вот такие свои, со схожими взглядами и задачами, земляки - наша уфимская диаспора.
Май: болдер-крым
вернулась недавно из солнечного весеннего крыма.
Июнь: по утру лезут дурацкие мысли снова. скучаю что ль.
Июль: вернулась в будни.
но сначала пару слов про Грушу.
Август: анализируя прошлые отношения, начала натыкаться на разные мысли.
Сентябрь: закончила школу "стратоплан"
Октябрь: всё, я в москве.
Ноябрь: в новый год на паровозе
я так довольна, что мы закрыли тему Нового Года.
Декабрь: после травмы и запрета лазать у меня образовалось много свободного времени.

забавно, что 4 месяца из 12 начинаются со слов возвращения из поездок. значит, не так уж мало я путешествовала в этом году как казалось. хотя в прошлом намного шире была география. просто мелочи не замечала, а так получилось выбраться летом в уфу и в десятый (!) раз забраться на грушинскую гору. на скалах была не так много, зато открыла для себя боулдеринг на скалах, да и не сказать, что мало, просто осенью не удалось выехать.
учебный год у меня начался с завершения учебы :-) и похоже, я с чистой совестью ушла на каникулы прямо в сентябре. кроме французского ничем не занимаюсь и не хочется, работаю тяжело. чувствую, что не хватает огонька (вдохновения, мотивации - называть можно как угодно), я всё жду, что вернется, но пока тяжело. есть несколько идей о работе, которые оставила на переваривание на следующий год. обязательно хочу походить на интервью - нащупать зоны роста, это мотивирует обычно, еще надо будет доучиться и сдать экзамен.
подводить итоги в скалолазании сложно. к сожалению, подвело здоровье и по сути с октября (а там уж если серьезно посмотреть, то с середины августа) я не росла. были планы, которые приходится откладывать и откладывать. каждый раз это грустно, но сейчас я уже успокоилась, хочу долечиться и уже с новыми силами вернуться в строй, а так как разойдусь! :) помимо моего здоровья печально еще и закрытие любимого скалодрома. мы говорили об этом несколько недель без остановки, настолько это всех задело, и, вроде, смирились, но всё равно грустно. скалатория закрылась на позитивной ноте, со словами, что закрылся зал на летниковской, до встречи в новом месте. верим в лучшее.
у меня были большие перемены в личной жизни. в начале года было тяжело и становилось только тяжелее. решение мне далось не легко, да и потом не было легко, но всё к лучшему. получилось как-то правильно: ушла, переварила и начала новые. считаю, серёжа - это лучшее что произошло со мной в 2017.
и все остальные сферы моей жизни были насыщены: я много времени провела в уфе (3 раза, в сумме 3,5 недели), моя семья стала больше на одну маленькую девочку, мои друзья были рядом и поддерживали меня, когда было грустно, приезжали в гости и тепло принимали у себя. мы наработали новый пассив для воспоминаний и даже было время для приключений, на работе были новые проекты и новые роли, в чгк у нас были и проседания и подъемы, но главное мы продолжаем встречаться каждую среду после обеда.

пусть всегда будет в жизни место для традиций и для приключений. для старых друзей и новых встреч, для дорогих сердцу мест и новых путешествий, для применения опыта и новый открытий.
пусть сбудется.

@темы: climbing, relations, voyage, активити, маялки, мои любимые друзья, мой универ, позитиффф, поток мыслей, работа, семья моя, стратоплан, чгк, эти странные люди..

11:19 

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
вот и началась последняя рабочая неделя года. ой, как не хочется начинать, что напишу-ка я сначала пост :)
итоги я обязательно подведу попозже, а пока просто обо всем.

заканчивала курс лечения сухожилий, с понедельника мне было разрешено возвращать нагрузки. как в субботу я резко дернула пальцы левой руки. снова! второй раз прямо вот перед окончанием курса лечения. посмотрела календарь - прошлый раз 23 ноября была травма, сейчас 23 декабря. что-то тут не так.
очень расстроилась. рука болела, не сгибались до конца пальцы. написала врачу, он испугался, что это травма на 1,5 месяца. сейчас с ним наблюдаем, надеюсь, что он ошибался, потому что к вечеру уже пальцы сгибались и нагрузку держат.
от расстройства устроила себе шоппинг. тоже полезно :)
вечер субботы провела в кругу друзей, хорошо так, люблю дружеские посиделки с разговорами и играми.
сережа уезжал в киев на корпоратив, разведал дорогу в киев - всё нормально, надо ехать. я очень рада этому обстоятельству, потому что киев мне действительно очень нравился, я была там 3 раза, последний раз осенью 2012. в 2013 не поехала, а потом стали запугивать, я-то не боялась особо, но мама мне не забывала время от времени повторять, что бы я не ездила в украину пока. и вот, всё хорошо, будет потеплее - поедем!
вчера ко мне приходили девочки, я нажарила панкейков и сварила камбоджийский кофе. хорошо так посидели, поболтали. на этой неделе еще раз встретимся уже полным составом в4ром :inlove:

скоро уже каникулы. хочется как-то качественно отдохнуть. отключиться от текущего и перегрузиться.
уфа мне поможет :)
уже решила, что не пойду в этом году на чгк-турнир, может быть, одну игру только...))
посмотрим, что с рукой, но в целом, уфа - повод дать ей отдохнуть. там такие скалодромы, что лишний раз не манят :( я было придумала себе программу, но после субботней травмы уже не верю в её реальность. посмотрим. так-то отдохнуть от лазания тоже неплохо, такой контролируемый спад формы. хотя у меня уже несколько месяцев спад, всё никак выйти на прежние рельсы не могу :(
зато поеду покататься на горных лыжах, хочу покататься на беговых, правда, надо будет брать в прокате, с моими давно уже что-то не так.
пообщаюсь с друзьями, с семьей. почитаю книги (!)
есть даже шальная мысль побегать, если не будет морозов. от безысходности, правда, хочу держать себя в форме, а горнолыжка для меня никогда не была достаточной нагрузкой для общей формы. нужен турник и общее офп, кардионагрузка тоже не помешает.
еще... еще буду лечить зубы на фоне всех каникул.
да и хватит. к чему грандиозные планы? это всего неделя. пролетит незаметно. а там уже и работать надо будет. там уже и подумаю о рабочих темах.

а пока осталось 5 дней. пора бы поработать :)

п.с. еще для памяти хотела отметить.
французским я занимаюсь раз в неделю и как придется. последние недели стала делать домашнее задание, до этого вообще больше пинала и думала, что пора прекратить это безобразие. но вот как-то не спеша мы закончили предыдущий учебник и перешли на niveau perfectionnement - погружаемся в тонкости. разбираем лекчику из песен (а современная попса в любом языке рождает тексты уровня "вырви ухо").
лично я не считаю себя готовой к этому уровню. что-то я понимаю, но что-то нет. и кажется, что пробелы есть, хотя бы те несколько месяцев запущенной домашки.
но мой педагог гордо говорит, что нам уже всё по плечу, что мы вот прямо вышли на уровень С1. но мне всегда казалось, что он мой язык переоценивает, может, сейчас мои знания тянут на уверенный B1, с замашками на B2, но именно замашками, где-то выгорит, где-то нет.
а еще я мало говорю. мы начинаем урок с пары фраз о делах и погоде, но обычно только это :(
что-то надо менять. больше слушать/смотреть что-то/говорить пытаться. а то моя грамматика в каком-то своем ритме, возможно и шагнула почти до С1, но разговорный пока сильно просел.

@темы: чгк, семья моя, работа, поток мыслей, мои любимые друзья, активити, climbing

13:25 

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
вчера был волнительный этап на работе. со мной впервые решил пообщаться очень большой начальник Джаффар.
я еще будучи в уфе получила приглашение и напряглась.
мой непосредственный начальник где-то полгода как попал под прямой контроль и теперь имеет удовольствие общаться с Джаффаром по несколько раз в день. совет начальника был подготовиться, чтобы минимизировать количество неловких моментов, которые всегда бывают. и что в целом, Джаффар - очень крутой менеджер и обычно дает толковые советы, главное не подписаться случайно под то, с чем не согласен.
на колл со мной пошел еще один мой big boss, с кем я сейчас напрямую как раз по несколько раз в день общаюсь.
и вот было очень круто, что пошел. и что сначала мы ко всему подготовились.
и прошло все гладко. просто ускорение придали мне. что к понедельнику я заканчиваю свою часть, дальше получаем ответ и будем готовы закрыть ближайший milestone и получить часть денег. разговор был в стиле: вы быстро делаете - я получаю деньги, а ты зарплату.

я нервничала. у меня вообще достаточно поводов было. и погода еще не моя была. голова начала болеть с приземления в москве и три дня.
есть не хочется особо в эти дни.
вчера вообще питалась исключительно цитрамоном до колла. потом поела на ночь.
после мы поболтали втроем - мой непосредственный и тот, что был со мной на встрече.
big boss сказал, что я держалась молодцом, и вообще все прошло хорошо.
непосредственный поздравил с переходом в число людей, кого Джаффар теперь имеет счастье менеджить напрямую ))
в общем, сомнительное достижение.
и надо много работать.
но в целом, я рада, что прошло. было очень волнительно для меня.

а потом был классный вечер с друзьями.
мы сыграли в чгк и пошли гулять по центру. и совершенно случайно наткнулись на приятное заведение, где было мало людей!! в москве начинаешь особенно ценить такие моменты, когда в просторном зале ты сидишь своей компанией. а еще так хорошее меню и приятные цены.
такие вечера бесценны.

@темы: мои любимые друзья, позитиффф, поток мыслей, работа, чгк

11:13 

эта осень светла, эта осень прекрасна!

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
когда я училась в 6м классе, мы с хором пели песню про осень. помню до сих пор, а найти нигде не могу.
значит, так надо. пусть живет в памяти.

сегодня такой красивый день!
у элинки день рождения, и я помню, что последние много лет обычно это дожди. а сегодня прекрасная осень!

еще сегодня с утра в инстаграме увидела у дочери моей учительницы фотографию с первого урока матери в 5Б. так вышло, что у нас она была классным руководителем с 5 по 7 класс, а дальше мы перешли в старшее звено, ей дали новый 5 класс, но у нее случился конфликт с завучем, и она ушла в домохозяйки. потом открыла агентство праздника, что-то еще, а вот сегодня снова вернулась в школу! и снова 5Б, как мы 20 лет назад... 20! 20!!! лет назад был на 5ый класс. я посчитала и обалдела. а вот любимая учительница будто не заметила эти годы, шикарно выглядит. радостно :) всё возвращается на круги своя :)

вчера весь инстаграм прощался с летом. и мне тоже захотелось было сделать выводы, потом решила, что не буду их делать в инстаграме.
лето получилось не совсем такое, как хотелось. было нервно, было много стресса, было мало поездок, но много переездов. оно было на удивление жаркое и, как ни странно, больше всего позитивных эмоций мне принесла поездка в уфу. это было супер, это было так много нужных приятных встреч, так много позитива, что я вернулась полная сил. прошло две недели, и я понимаю, насколько же я подзаряжена! как-то всё сразу стало проще и лучше. поездки летом тоже были - в начале селигер и карелия, в конце воргол и подмосковный велотрек - все что нужно: скалы, ориентирование и активности :) а еще мы два раза переехали, месяц прожили в деревне, месяц живем в новой квартире без мебели :) все мои вещи два месяца живут в коробках, но мы обрастаем барахлом, как положено. на работе, я считаю, случились важные события, переломные для меня. и я ищу работу, не так активно, но ищу. в чгк мы снова плохо сыграли летний сезон, потеряли свой укромный уютный столик, но теперь сидим в гуще событий. мне не нравится, но надо искать плюсы :) еще мы сменили название на "чак-чак норрис" - хотелось башкирского колорита и игры слов, но лучше ничего не вышло. будет лучше - еще сменим :) движение - жизнь.

сегодня получила еще одну посылку и анонимного деда мороза из школы "стратоплан". а вот одна так и уехала обратно :( мне прямо очень жалко, человек старался, переживал, искал меня. но я смогла приехать лишь в последний день и не успела :( сегодня, получая посылку, подумала, что найду контакты человека и извинюсь. очень стыдно. свои посылки отправила из уфы, тоже в суете, и поняла, что не знаю имен, только адреса, поэтому ушли простые посылки, без трека. и я не знаю дошли они до адресатов и забрали ли их. надеюсь, что всё хорошо и кто-то на земле улыбнулся.

ну и 1 сентября - день знаний!
пора идти учиться.
что-то у меня не получилось в августе погрузиться в серьезные книги. сначала усталость, потом отпуск, потом меня затянул "граф монте-кристо". да и до сих пор читаю, но надо начать выделять ежедневно время на BABOK. пусть минимум 5 страниц в день, но надо.
и еще виталику надо найти курсы английского.
потом себе курсы BA.
и вперед.
если хватит времени, то хотела бы еще заняться французским, хотя бы раз в неделю, пусть по скайпу, но хочу. но, возможно, это после смены работы. как получится.

хороший день. пусть вся осень будет такой же чудесной!

@темы: мои любимые друзья, активити, мой универ, позитиффф, поток мыслей, работа, чгк

16:39 

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
балдею на каникулах.
пошла вторая неделя, и я пока наслаждаюсь. о том, что это конечно и думать не хочется.
и всё как обычно. никаких глобальных планов, кажется, нет, но очередную потенциальную встречу приходится помещать на день-два вперед, в порядке очереди.
антон меня вытащил на чгк турнир "холодная голова", хотя после прошлогоднего опыта я не горела желанием. чгк - это хорошо, но три дня разных игр с утра до вечера просто много, у меня было ощущение, что я стала на игры ходить на работу, вставая по будильнику.. к тому же последние месяцы мне тяжело морально давались наши регулярные игры, что в каникулы я точно собиралась от этого отдохнуть. но нет, всё-таки организовали меня, и что забавно, половина команды у нас те же "крутицы" :) стабильно.
еще купила себе три платья. считаю, что норма выполнена. теперь пора выгуливать.
на тренировку попала только 2 января. вот тут засада: либо игры, либо лазать. пока командный долг побеждает.
еще подумала, что в 2015 мало читала. хотелось бы, исправиться. но пока читать что-то совсем некогда и не хочется. может, в поезде?
всё идет своим чередом.
дни считать не хочется, а то начинает казаться, что их остается мало.
буду просто балдеть дальше.
чтобы с новыми силами потом вернуться к своим активностям :)

@темы: активити, мои любимые друзья, позитиффф, поток мыслей, скалодром, чгк

10:18 

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
не всегда бывают хорошие дни. не всегда случаются хорошие игры.
вчерашняя была ужасна.
настолько она меня морально вымотала.
начнем с того, что с конца лета в нашей команде снова начались брожения - два человека ушли, я нашла было новых. одним довольна, одним не очень. но играть должны те, кто хочет играть, конечно. а ко всему этому безобразию еще и наш сильный игрок уже полгода живет на работе. к нам иногда вырывается как на праздник, но иногда получается, что приходит расслабиться. это нормально, чтобы играть нормально - нужно иметь и физические, и моральные силы.
а вчера просто пасьянс сошелся. из этого обновленного состава пришли двое - я и еще один человек.
я добила было пустоту знакомыми, но усилить особо не удалось. даже совсем не получилось.
и игра вчера не клеилась. и я одна плохо соображала, и друг был не в ударе.
а остальные и вовсе потерялись.
я ловила себя на мысли, что обсуждаю вопросы сама с собой. как периодически играю тренировочный пакет одна... и никто меня не тревожил... я просила идей, мне просто не хватало кого-то, способного добавить, направить... это был просто epic fail.
я думала, что худшие две игры мы уже сыграли и ниже уже некуда.. но нет. получайте, распишитесь.
было очень тяжело и обидно. и вообще, фигня полная.
нужно обновить команду сильными игроками, да откуда их взять?
растить не получается что-то.
а толку, если они потом уходят в никуда?
да, естественный процесс развития. что-то меняется.
но похоже, у меня до сих пор нет идей как это изменить. и сил нет. просто надо было где-то это оставить.

и я, вроде, уже привыкла не принимать всё близко к сердцу. и относиться как к игре.
но вчера было ощущение, что я - один воин в поле. и весь этот позор - тоже мой личный :(
на следующей неделе еще один человек отвалится. отпуск.
как быть? как подниматься в рейтинге? ума не приложу.

@темы: чгк, поток мыслей, грустно

23:06 

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
такой сегодня теплый вечер случился. надо записать, пока живо.
прямо вот в лучших традициях и ощущениях.
мы сыграли хорошую игру сегодня, надеюсь, что сильно подросли в рейтинге нового сезона, который начали просто очень печально.
и это была такая теплая дружеская встреча.
люблю, когда так. когда мы играем легко, успеваем наобщаться, родить несколько новых шуток, вспомнить старые приключения, построить планы. и люблю, когда мы собираемся костяком.
сегодня пасьянс сошелся.
и погуляли мы после игры, как в лучшие времена, и пошутили.
на маяковке поставили качели, но пробиться на них крайне сложно. погуляли вокруг и поехали по домам.
и я еще раз говорю спасибо друзьям за эти чудесные вечера.

@темы: мои любимые друзья, позитиффф, поток мыслей, чгк

11:36 

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
зафиксирую-ка я свою вчерашнюю радость.
так повелось, что по окончании месяца тренер мне выставляет счёт. и вот тут она мне говорит, что в марте у нас было только 3 тренировки. и у меня в голове не укладывается... такой длинный месяц март, 31 день, у меня ощущение, что я так много сделала, а там 3 тренировки? как?
проверила даты, вроде, всё сходится.
высказала ей свои ощущения, что как-то тут не так.
а тренер мне говорит, что это потому что я сама много работала.
я? сама? сделала столько работы?
на самом деле, даже когда я шла на тренировку сама, то я просила ее дать мне задачу, в том числе на домашние силовые тренировки.. отсюда эффект постоянного присутствия и контроля. а оказывается, я сама молодец.
на самом деле, скалодрома было не так много - 11 раз я насчитала, из них 4 на прошлой неделе :shy: я еще и поболеть успела, и выздороветь, и мама приезжала, что я выпала дней на 5.. такой длинный месяц.

и ещё я, действительно, довольна работой в программе. сразу как-то всё осмысленнее становится, дополнительная мотивация откуда-то берется. делать больше, выше, сильнее. пока что спорт стал моей самой живой и позитивной частью жизни. тут у меня задачи, проекты, цели, успехи. тут я вижу рост и развитие, строю планы, нахожу единомышленников. и меня очень вдохновляют программы от тренера, и даже её программа на апрель, в которой основной нитью идет мысль про очень тяжелый месяц и огромный объем ОФП, меня лишь подстегнула. я готова фигачить, фигачить и фигачить. вижу, конечно, эффект, что физически я очень окрепла. но еще очень много работы впереди, чтобы к осени выйти на пик формы и пролезть где-нибудь что-нибудь прикольное. :inlove:
а пока так. работаем.
мне вообще очень нравится видеть, что со временем количество и регулярность переходят в качество. в спорте это как-то понятнее, нужно всегда делать чуть больше, чуть лучше, уставать больше. а вот в чгк у меня пока не получается раскусить этот камень. мы всё так же играем неплохо, но нестабильно. и я вообще не понимаю, в чем причины и как это лечить. играть, конечно, больше надо.. а может, взять тренера (такое тоже есть).. надо об этом подумать.

@темы: чгк, скалодром, поток мыслей, позитиффф, мои любимые друзья, активити

12:19 

всего понемногу

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
жизнь вертится, сегодня посмотрела на календарь, и поняла, что половина марта прошла. а я всё так и не нарисовала календарь планов. точно нужно уже сделать в ближайшие дни!
а всё потому, что жизнь бьет ключом. прихожу поздно, занимаюсь разнообразными активностями. по утрам продолжаю слушать "теорию игр", правда начала я в середине курса, и завалила уже почти все возможные сроки, но ничего. главное, что я вырабатываю правильную привычку и разминаю мозги по утрам. на чгк у нас какое-то недоумение: прошлый сезон мы закончили в десятке (6ые или 7ые уже не скажу), и думали, что этот сезон уж точно будет отличным, но пока первые две игры нас удивляют. и вопросов много некрасивых, да и мы тупим знатно, к тому же из Открытой лиги пришли действительно сильные команды, с кем соревноваться не просто. но ничего, мы не унываем, нужно значит работать больше, играть-играть и еще раз играть.
на скалодроме я тоже расту, хоть в процессе это не всегда заметно, но эффект точно есть. руки очень окрепли, пальцы тоже, хотя тут предел не достигнут, но удивительным для себя образом я удерживаю то, что раньше казалось чем-то нереальным. вчера сходила в "скалаторию" (болдер-зал, в котором не была 1,5 года) и вылезла все попадавшиеся 6а, но не топнула ни одной 6b. это как-то странно даже, будто подсознательно я решила, что не мой уровень, а может, просто устала. и боюсь динамичных перехватов. это, конечно, всё отмазки, всё равно надо пробовать и делать. а страхи анализировать и преодолевать. но 6а я лезла, и лезла onsight. но в то же время на своем любимом скалодроме я пролезаю далеко не все 6а на трудность. все эти категории очень субъективны, поэтому всё объяснимо. к тому же народ подтверждает, что заявленная сложность трасс в redpoint куда ниже, чем на других скалодромах. (то, что везде называют 6а, в redpoint будет заявлена как 5с).
печалит меня мое питание и вес. я как-то бросила заморочки и просто стараюсь не есть вечером, но вешу много :( может, там и мышечная масса, конечно, образовалась, но всё равно, надо взять уже себя в руки. и озеленить свой рацион. пока мешает круговорот гостей и тусовок, то я в уфе, то мама гостила и мы навещали родственников, то день рождения, то что-то еще.. но весна уже на улицах города. пора!

@темы: чгк, стройняшка, скалодром, поток мыслей, активити

11:50 

идеи. проекты.

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
день начался с приятной новости - моя бывшая напарница предложила совместную тренировку, она возвращается в спорт! звучит, конечно, громко, но она считала именно, что бросила спорт, а теперь возвращается. надо сказать, что именно она меня в свое время привела в маленький уютный клуб "визбора", потом бросила скалолазание, а я там осталась.
Теперь она начала заниматься у тренера и зовет туда. 2 тренировки с тренером и одну самостоятельно. звучит, отлично. и именно такого я хотела осенью, но тогда всё не срасталось с напарником, потом еще болезнь в ноябре, сильно отбросила меня назад. в общем, мой уровень лазания уже давно замер. и я хочу его поднять или хотя бы вернуть до уверенного 5с/6а. но на февраль-апрель у меня были другие планы. я планировала оставить все активности в фоне и ударно взяться на свой английский и вывести его на приличный уровень для сдачи экзамена. Правда, мой мимолетный взгляд на свою заброшенную грамматику поумерил мой пыл, и я теперь думаю, что стоит посвятить пару недель активному освежению грамматики, а уже потом впрягаться в интенсивную подготовку к экзаменам. и я понимаю, что на это время французский просто совсем зачахнет, но это переживаемо. наберем потом. английский пока важнее.
и тут так некстати заманчивое предложение тренировок. и я даже понимаю, что время хорошее. как раз к майским можно набрать форму и покорить новые категории на скалах. и для этого надо 3 тренировки, на 2 не растешь, на 2 только держишь форму. и у меня еще развивающаяся команда чгк, на которую нужно 2 встречи в неделю. и еще у меня школа "стартоплан" на фоне.
итого: 2 чгк, 2-3 тренировки, МНОГО английского, 1 французский в тандеме, стартоплан.
а еще я хочу иногда просто встречаться с друзьями.
надо грамотно спланировать время. и заниматься всем.

@темы: чгк, скалодром, поток мыслей, позитиффф, мой универ, мои любимые друзья, активити

11:23 

дорогу осилит идущий

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
давняя народная истина был осознана мною вчера на позитивной волне от сыгранной игры.
два дня подряд отыграли с командой в чгк с хорошими для себя результатами - во вторник третьи, вчера поделили первое место.
такое уже бывало, конечно, но всегда неожиданно. с нами вообще много неожиданного случалось, как-то мы шли с отрывом в 2-3 очка и были фаворитами ведущего, а потом слили всё преимущество в последнем туре. я ко всему отношусь философски как обычно: результат хороший, значит, есть потенциал, но не хватает стабильности. психологически мы пока слабоваты и не потрёпаны жизнью, нужно просто играть-играть и играть. и всё получится.
и вот такие вот результаты, как на этой неделе, подкрепляют мою уверенность. значит, не зря всё. не зря мы собираемся на тренировки, не зря мы пытаемся участвовать в сложных турнирах, не зря мы все выделяем время и вкладываем силы. пусть мы пока не однозначные лидеры, значит нужно еще время, но не в этом сезоне, так в следующем или летом мы можем перейти в высшую лигу. правда, меня совсем не привлекает игра в вышке, скорее просто для осознания, что мы выросли.
вспомнилась мне вдруг наша история. год назад мы играли в другом составе. и играли примерно так же как в этом сезоне. с редкими вспышками и победами, но всё было случайно. потом была сложная весна, где мы попали в первую лигу и плелись в ее конце. от команды осталось две трети и это замечательно, что нам удалось сохранить ядро. мы искали себе новых игроков, но всё как-то не получалось.. так мы и доиграли весну, вышли в лето. летом у нас тоже долго не было движения - новые игроки пришли, но не хотели вкладывать время и силы и играли только под настроение. позже появились мой сосед с другом, тогда началась реформация нашей команды. мы были не сыграны, но порой выезжали на частных вспышках интеллекта и на опыте нашего сильного игрока. и вот где-то с октября-ноября мы смогли все поверить в наш потенциал, и мне очень радостно, что мы начали собираться на тренировки, мы начали больше обмениваться информацией, мы начали сыгрываться. это то мифическое и непонятное мне действо коснулось и нас, мы лучше понимаем друг друга и вопросы, мы уже можем (хоть и не всегда) подхватить чужую мысль и дополнить ее, у нас иногда получается раскручивать вопросы. и это особый кайф!
а для меня особенно приятно понимать, что мы смогли преодолеть весенне-летний кризис в команде и подняться на фоне команд своей лиги в уверенную первую половину. когда-то давно мне сказали, что даже если тебе кажется, что ты один, то надо продолжать идти, а попутчики найдутся. главное - не останавливаться, под лежачий камень вода не течет.
и вот с чгк это, похоже, начинает работать.
да будет так.

@темы: чгк, поток мыслей, мои любимые друзья

18:28 

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
сегодняшний вечер поставил какую-то большую позитивную ноту в моем стрессе последних дней.
пмс расцветал всеми красками, и меня огорчала любая мелочь: мой Secret Santa проболел первый игровой день, чем явно вскрылся и оставил меня без подарка, коллега неудачно пошутил, и очень меня это задело.. апофеозом стала вчерашняя игра в "что? где? когда?". которая завершилась для нас потерей бойца. человек придирался к коллегам по команде всю игру, больше обычного.. я держалась всю игру, понимая что лучше отмолчаться и не обострять конфликт... но когда вдруг прозвучал ультиматум ("если меня еще раз заденут ногой под столом - то это моя последняя игра")... я не выдержала. я в эту команду вкладываю силы и душу, а тут рассуждения уровня начальной школы. это очень важно для меня, да и как мне казалось, для всех остальных тоже. но, похоже, я ошиблась. вчера я была зла, долго не могла уснуть. утром проснулась с мыслью, что это был сон. но нет, не сон. тут я пыталась найти проблему на своей сторону, может, я сказала что-то не то? но я не переходила на личности точно, и задело меня именно такое отношение к команде. будем считать это естественным развитием событий, всё к лучшему.


а теперь о совсем хорошем.
приятно радует, что не в самые легкие для экономики страны времена моя компания находит возможность для мотивации. сегодня была традиционная раздача слонов от руководства. мне пообещали, что проектов у нас станет только больше, что впереди сложный, но очень интересный год. и нет повода не верить, надо сказать. приятные подарки сразу настраивают на праздничную волну :) я уже предвкушаю тосты топ-менеджмента через пару часов...

сегодня от своего уже не совсем секретного Санты я получила настольную елку, что переливается разными цветами и создает мне новогоднее настроение! вот не люблю я сувенирную продукцию, но сейчас очень даже мило :)
мы закончили нашу предновогоднюю игру в Secret Santa - людям понравилось :) и я рада, что мы сделали этот проект вместе! а я во время этого проекта поняла еще раз для себя, насколько приятно дарить подарки, небольшие приятные подарочки :)

@темы: чгк, работа, поток мыслей, позитиффф

18:20 

lock Доступ к записи ограничен

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
11:05 

крутицы

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
нормальный человек из нормально летящего самолёта не выйдет. (с)


это были отличные выходные - длинные, в хорошей компании, на природе, с полной сменой обстановки.. я впервые побывала на аэродроме. сравнивать не могу, но понимаю, что в крутицах было очень душевно, как назвали его ребята "аэродром в тапочках", где все друг друга знают, поддерживают, вдохновляют, а порой еще уговаривают и сюсюкаются. а вокруг разная интересная техника, безумное количество вариантов досуга и вкусное недорогое кафе. ехала я туда как на экскурсию, для разнообразия и ознакомления.. когда же проснулась утром, увидела, что почти все мои друзья записались на первый прыжок с парашютом. сомнения мои отпали - я пошла и записалась.
могу сказать точно, что после инструктажа и понимания, что у тебя очень надежная система, прыгать становится менее страшно. или приходит уверенность, что ты точно успеешь раскрыться и не убиться. еще перед тем, как поехать в крутицы, я считала, что самое страшное для меня - это отделиться от самолета, сделать вот этот шаг в никуда.. сейчас, сделав 2 прыжка, считаю точно так же.
первый мой прыжок запомнится. я выходила последней из нашей партии. отделилась - лечу. нужно проверить цел ли купол (если порван или перехлест строп, то дергать запаску) - и я не могу поднять голову. при самом большом усилии вижу треть купола, но лечу плавно, думаю, что всё ок. посмотрела вниз - вижу, что часть парашютов уже на земле, а парочка еще летит (мои девчонки из второго захода), но что-то девчонки уже так далеко, близко к земле.. а я всё лечу. тут я вспомнила байки про легких девочек, которых уносило вверх или держало в небе на одной высоте различными потоками. снова смотрю на девочек своих - они уже на земле. как? ведь у нас разница в весе пара-тройка кг.. ничего не понимаю, потом мне уже надоедает парить, я начинаю ловить мысль, как же меня отсюда будут снимать, но тут понимаю, что начинаю различать деревья, а значит, уверенно снижаюсь. села в соседнем поле.
как мне потом сказали - мне повезло попасть в термический поток, который унес меня. под моими ногами было облако! и за счет него мне удалось насладиться полетом на парашюте "юниор", еще правда, говорили, что надо лучше кушать или прихватывать с собой кирпичи, но это фигня, зато я летала!
первый прыжок мне понравился, но бросать всё и идти учиться на AFF желания не возникло. мы жили на аэродроме среди ярых skidivers и basers, которые прыгали и прыгали. слушали рассказы, отмечали юбилейные прыжки, помогали укладывать парашюты. мне повезло полетать на дельтолёте ночью по окрестностям. самое забавное, как этот летательный аппарат отделяется от земли и набирает первые 100м.. здорово!

немного фотографий. команда орлят перед первым прыжком :)


отдельный вид развлечения - покатушки на БТР по полям, на нём нас забрали с первого прыжка на аэродром.


поварившись в этой кухне, я решилась на второй прыжок, уже совсем другого плана - в тандеме с высоты 2500м. это около 30 секунд свободного падения. я прыгала в тандеме с инструктором, который выпускал нас на первый прыжок. и я была в нем очень уверена, от этого очень спокойна. отделяться от самолета пришлось уже не мне. мое дело было сесть в открытую дверь, высунув ноги в облака, но толчок уже делала не я. первую секунду я не ощутила, зато вторая и третья... тут явно адреналин зашкаливал! это как самый страшный момент любого аттракциона, когда перехватывает дыхание. моя первая мысль была: "что я делаю???" потом вспомнила, что сзади мужик - и стало спокойно. я просто ловила потоки, выполняла его указания, когда парашют раскрылся - мы уже слышали друг друга, он дал мне порулить, мы покрутились в воздухе - снова как на диких горках. мне очень понравилось парить, управлять крылом, наслаждаться среднерусской природой.. я говорила ему, что всё круто, но я никогда не решусь одна такое творить.. дальше еще один напряженный момент - приземление. тут важно не смотреть вниз - будет казаться, что земля приближается очень быстро, и можешь запаниковать. но у меня-то сзади опытнейший мужчина, а мое дело расслабиться и получать удовольствие, выполняя его команды. отличный просто расклад - так мы и сели, немного упали в конце, но это всё не важно. адреналин явно был повышен в крови! мне понравилось.


я сказала, что буду приезжать прыгать тандемы - это кайф. но теперь меня уговаривают пройти обучение AFF и научиться самой управляться с крылом. пока я в этом не уверена, но поживем-увидим.

а еще вдохновившись нашим пребыванием на dropzone, мы решили взять название "крутицы" для нашей команды чгк. решили поговорить с владельцем о сотрудничестве и приобрести под этом дело футболки с символикой по специальной цене. переговоры провели отлично - футболки получили даром на всю команду. так что теперь мы любим "крутицы" еще больше и всем рекомендуем. и планируем вернуться через месяц уже бОльшей компанией.. и еще несколько наших друзей просят взять их с собой осваивать skydiving.
вот так вот незаметно я попала в небо. и хотя я морально больше была готова к полёту на параплане, а потом, может быть, уже парашют.. вышло иначе. но здорово вышло! а парапланы еще впереди. и скалы. скалы, на которые я так давно хочу и никак не попаду.. :)

@темы: чгк, поток мыслей, позитиффф, мои любимые друзья, активити

18:13 

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
глобально ничего не происходит, я будто хожу по хорошо вычерченному кругу.
каждый день какие-то встречи, активности, но все скорее привычное и приятное, но что-то мне кажется, что стоит писать чаще, а то потом даже перечитать нечего :)

свой день рождения я встретила с друзьями на Кавказе. провели насыщенные три дня. в пятницу ездили в Кисловодск, поднимались на Малое Седло, была замечательная погода - солнечно и тепло. всё как-то очень удачно сложилось, что я запомнила кисловодский курортный парк благодатным местом, с удовольствием вернусь туда. в субботу мы поехали покорять самую высокую из местных гор - Бештау. поднимались со стороны города Лермонтов, это был challenge: подъем очень крутой, туман и жуткий ветер, который меня сносил с ног. Видимость была близка к нулю, поэтому на фотографиях даже непонятно, что мы покорили высоту - одни лица :) но это останется в нашей памяти. Спуск был противный и долгий, и местами слишком скользкий, к сожалению, не обошлось без травм - теперь у нас дома живет человек в гипсе :( в третий день мы ездили в Пятигорск, поднялись на гору Машук, правда, на фуникулёре, но видимость была тоже почти нулевой. Возможно, из-за погоды и множества теплых пожеланий, мне по душе пришелся Кисловодск.
но вернуться, конечно, хотелось бы в хорошую погоду и на соседние горы :)

в понедельник я встретилась со своей новой знакомой француженкой. заметила, что мне прямо нравится вникать в русский язык с другой стороны, пытаться объяснить. надеюсь, что наш тандем и дальше будет нас развивать и радовать.

а вчера добралась до маленького скалодрома, где теплая компания, хорошие болдеринги, чаепитие после тренировки с байками от альпинистов. я рада, что меня туда привели, мне нравится общаться, мне там всегда хорошо лазается. единственная незадача, что мои скальники уже больше месяца на ремонте, и лазаю я в чем придется, а это деморализует. всё-таки удобная обувь - половина победы :)

сегодня традиционный вечер, когда мы играем в знатоков. я всё порывалась начать ходить второй раз в неделю в другой клуб, но пока так и не дойду. на самом деле, в жестко распланированном графике есть плюсы и минусы, вот из минусов то, что иногда хочется включить какую-нибудь встречу, а некуда. и вот жертвую обычно тем днем с неизведанным интеллектуальным клубом, реже изведанным скалодромом. но ничего, через пару недель я немного переиграю свое расписание. нужны же в жизни перемены :)

@темы: чгк, скалодром, поток мыслей, мои любимые друзья, активити

16:03 

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
я тут утопаю в новой волне жизни.
это много работы со стрессом, это недосып, который не ушел даже в выходные, а еще друзья-друзья-прогулки. в пятницу у меня задергался глаз, и я решила, что это недосып, и всё пройдет уже в субботу утром, когда я высплюсь.. глаз дергается до сих пор. не знаю, может, в этом и есть позитивный момент, говорящий об удавшихся выходных, но.. тут уже я подумываю уменьшать дозировки кофе и правильнее питаться. хотя хорошо бы попробовать реализовать план А и нормализовать сон :)

жизнь бьет ключом. и это здорово.
в субботу я впервые попала на футбольный стадион. игра была не самая интересная, но атмосфера фанзоны с песнями и кричалками, конечно, цепляет. а потом мы пошли гулять по весеннему городу, зашли в ирландский паб.. и вот мы уже планируем пойти в "камчатку". и ведь бывает такое, что танцы идеально вписываются в настроение.. в общем, я там отлично наплясалась и еще в 3 часа ночи рассказывала, что днем буду играть в знатока :) чгк отменилось, а как-то настроя убеждать в обратном у меня не было :) в итоге воскресенье вышло более домашнее, но понежиться на весеннее солнышко мы сходили.

сегодня я снова вставала с желанием отменить вечернюю встречу, но на работе как-то ожила.
и даже кофе выпила только один. правда на обед съела chickenburger в сквере на солнышке.

с одной стороны я рада началу новой недели. пусть по кругу, но все мои любимые дела по кругу, да еще и в погоду чудную, еще и подруга приехала в гости, а это значит больше прогулок и общения, а с другой, выспаться же надо. глаз продолжает мне намекать ;)

@темы: мои любимые друзья, активити, чгк, работа, поток мыслей, позитиффф

14:11 

Доступ к записи ограничен

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
15:09 

Доступ к записи ограничен

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
17:21 

Доступ к записи ограничен

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
главная