мысли вслух

  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: мои любимые друзья (список заголовков)
20:28 

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
выходные прошли хорошо.
полазала в соревновательном режиме трудность в субботу, на удивление самой себе прошла в финал.
в воскресенье покатались на беговых лыжах в красногорске.
а в ночь с воскресенья на понедельник меня свалила высокая температура.
давно я не болела с такой высокой температурой. почти сутки держалось 39,5 и особо не сбивалась.
какой-то противный вирус :(
сегодня я уже могла работать. надеюсь, что еще день-два и буду огурцом.
и буду пить витамины.
а друзья приятно радуют. справляются о здоровье, предлагают купить продукты-лекарства.. приятно :inlove:

@темы: мои любимые друзья, поток мыслей

16:39 

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
балдею на каникулах.
пошла вторая неделя, и я пока наслаждаюсь. о том, что это конечно и думать не хочется.
и всё как обычно. никаких глобальных планов, кажется, нет, но очередную потенциальную встречу приходится помещать на день-два вперед, в порядке очереди.
антон меня вытащил на чгк турнир "холодная голова", хотя после прошлогоднего опыта я не горела желанием. чгк - это хорошо, но три дня разных игр с утра до вечера просто много, у меня было ощущение, что я стала на игры ходить на работу, вставая по будильнику.. к тому же последние месяцы мне тяжело морально давались наши регулярные игры, что в каникулы я точно собиралась от этого отдохнуть. но нет, всё-таки организовали меня, и что забавно, половина команды у нас те же "крутицы" :) стабильно.
еще купила себе три платья. считаю, что норма выполнена. теперь пора выгуливать.
на тренировку попала только 2 января. вот тут засада: либо игры, либо лазать. пока командный долг побеждает.
еще подумала, что в 2015 мало читала. хотелось бы, исправиться. но пока читать что-то совсем некогда и не хочется. может, в поезде?
всё идет своим чередом.
дни считать не хочется, а то начинает казаться, что их остается мало.
буду просто балдеть дальше.
чтобы с новыми силами потом вернуться к своим активностям :)

@темы: активити, мои любимые друзья, позитиффф, поток мыслей, скалодром, чгк

22:31 

Тульский болдерфест-2015

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
в эти выходные мы с командой выбрались в тулу на местный болдерфестиваль. я ожидала, что поездка будет классной, но вышло даже лучше.
на соревнованиях была крайне эмоциональна. обычно со мной не так, я сдержана и не принимаю близко к сердцу трассы, а тут я расстраивалась чуть ли не до слез, боролась, падала, вставала и лезла снова и снова. удивились все. тренер сказала, что никогда не видела во мне столько упорства на тренировках, что я борюсь по-настоящему. товарищи по команде тоже отметили мои эмоции, мою борьбу и заслуженный результат. я сама удивилась своему упорству. к некоторым трассам я делала по 6-7-8 подходов, когда я брала топ, то уже судья радовался и готов был апплодировать. а я так искренне переживала каждую попытку, даже ругалась, пускала слезу, но делала снова..
в результате у меня 3 место в категории "новички".
это мои вторые соревнования, но на первых я себя плохо чувствовала и совсем не хотелось ничего. а тут прямо как-то вгрызалась в трассы.
анализируешь результаты и кажется, что ведь могла еще чуть-чуть, но вчера объективно не смогла. я добила трассу с 8ой попытки за 3 минуты до окончания сета. и для меня эта трасса была силовой, на каждой попытке я оставляла много сил. поэтому больше не могла. но ничего, достойный результат. и главное, что куча эмоций! я вчера пережила просто массу.
а вечером мы душевно посидели с командой. болтали про горы, скалы, поездки.. я еще раз поняла, что быть кругу единомышленников невыносимо приятно. счас вот понимаю, что все эти люди появились в моей жизни в 2015. не собиралась подводить итоги, но даже если бы в этом году не было больше ничего, то моя скалолазная команда "Let's go" - это большой подарок. каждый раз радуюсь, что она у нас есть.
еще надо отметить моего нового напарника. мы уже давно много вместе лазали помимо общих тренировок, а тут тренер решил нас совсем объединить. он меня пинает. а я же всё сама всегда знаю, меня пинать так-то не очень рекомендуется - я огрызаться могу. но его это, похоже, не пугает. пинает и заставляет меня убиваться, заставляет бороться. вероятно, в туле я тоже сделала больше обычного благодаря ему. где-то он просто шел со мной и поддерживал каждое движение, порой просто подходил и спрашивал "как дела? как это ты больше ничего не вылезла?". не могу сказать, что это меня мотивирует в чистом виде, но какой-то положительный эффект, конечно, есть. он хочет расти на дрожжах, а я как тормоз ссылаюсь на тренера. тренер тоже часто успокаивает его и возвращает на землю. посмотрим, что даст мне этот тандем, но новая программа была нужна. я морально готовлюсь к неделям грязной работы: много выносливости, ОФП, тренажеры - надо увеличить количество тренировок. но это нужно, чтобы поднять категорию. а то у меня это очень медленно и тяжело идет.
на самом деле, очень полезно участвовать в соревнованиях. еще лучше только на скалах, хотя на соревнованиях атмосфера дает большой заряд. ты понимаешь, зачем проводишь столько часов в этих пыльных залах на фанерных стенах, понимаешь, к чему эти страдания. всё понимаешь, когда видишь результат! этот как контрольный срез. тут видно все слабые стороны и видно себя на фоне остальных - можно подкорректировать программу и пойти вперед!
только вперед!

@темы: скалодром, поток мыслей, позитиффф, мои любимые друзья, climbing

17:46 

скальный крым 2015

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
я вернулась. отпуск был классный. батарейка заряжена!
а теперь подробнее.
в крыму нам повезло с погодой - получили неделю лета в подарок с теплым ласковым морем, спелым инжиром и виноградом :inlove:
на скалах тоже бывали. работали.
в целом, своим лазаньем я была недовольна. хотела вылезти несколько 6b, но только с верхней их лазала. с нижней 6а (и то не все чисто давались). обидно, что форма к крыму не лучшая вышла, какой-то небольшой спад, а скорее возросший страх скал, который не удалось преодолеть за небольшое количество дней (5-6 это не много). но я как-то отпустила это, и лазала в удовольствие. зато я вылезла трассу "Лунатик" в Никите, где в прошлом году билась в истерике. теперь у меня есть в никите новая трасса, где я истерила :) ничего, и с ней справлюсь когда-нибудь, там только ключ не покорился мне никак. еще мы полазали мультипитчи, как я и просила. сначала простой на Кошке с очень красивыми видами на Симеиз, а потом съездили в Уарч-Каю, где пролезла свой дебютный мультипитч "Шамбала", только в этом году лидировала другие веревки (но не ключ). Очень тяжело лезлось под палящим в спину солнцем, все питчи казались сложнее, наверное, просто двигаться было сложно. я давно заметила, что на жаре мой организм функционирует намного хуже, возможно, поэтому и мультипитч показался сложнее. но мы его вылезли, и мы - молодцы.
в этом отпуске я поймала себя на мысли, что прожила свой идеальный отпускной день. как раз в день поездки на уарч-каю. тогда был ранний подъем в 5, встреча рассвета по дороге, сам мультипитч - элемент некого challenge, испытание духа (пусть и на жаре), а потом релакс в отеле под кондиционером с книжкой и дневным сном, к вечеру сходили на море, а вечером праздновали день рождение командой на террасе нашего отеля и делились эмоциями. в общем-то, каждый наш вечер проходил на террасе за приятными разговорами и вином.
а в день отдыха мы занялись треккингом - пошли пешком на ай-петри. от "поляны сказок" до зубцов получилось 17км и более 1100м набора высоты, шли неспеша, с привалами - вышли за 6-7 часов. первый участок - тропа здоровья (она же боткинская тропа) очень приятный маршрут - красивые виды, легкий треккинг, на втором участке мы просто штурмом брали яйлу. за 2 км мы преодолели 600м вверх за 2 часа. очень тяжело было, местами пришлось идти по солнцу. это был мой кошмар, а дальше по яйле уже идти скучновато. пошли по краю, чтобы хоть видами любоваться.
из интересного замечания - я в этот отпуск в среднем вставала до 7. несколько раз в 6, один раз в 5, остальное в 7. несколько раз встретила рассвет на скале Диве. я высыпалась, просыпалась уже раньше будильника, активно проводила день, ложилась пораньше. мне было комфортно вставать рано, там была мотивация (полазать до жары). а в городе, боюсь, будет сложнее. тут мне надо мотивации свои пересмотреть.
но пока я бодра и весела! ура.

@темы: поток мыслей, позитиффф, мои любимые друзья, активити, climbing

23:06 

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
такой сегодня теплый вечер случился. надо записать, пока живо.
прямо вот в лучших традициях и ощущениях.
мы сыграли хорошую игру сегодня, надеюсь, что сильно подросли в рейтинге нового сезона, который начали просто очень печально.
и это была такая теплая дружеская встреча.
люблю, когда так. когда мы играем легко, успеваем наобщаться, родить несколько новых шуток, вспомнить старые приключения, построить планы. и люблю, когда мы собираемся костяком.
сегодня пасьянс сошелся.
и погуляли мы после игры, как в лучшие времена, и пошутили.
на маяковке поставили качели, но пробиться на них крайне сложно. погуляли вокруг и поехали по домам.
и я еще раз говорю спасибо друзьям за эти чудесные вечера.

@темы: мои любимые друзья, позитиффф, поток мыслей, чгк

12:21 

будапешт

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
в будапеште было отлично.
миниотпуска, вообще, очень часто бывают очень кстати и очень классные. вот этот был один из лучших.
3 дня в венгрии, в чудной уютной европейской венгрии, с красивой архитектурой, милыми городками и приятными ценами.
помнится, что будапешт меня поразил еще два года назад, я тогда твёрдо решила вернуться. вот и вернулась. и теперь тоже уезжала со стойкой мыслью, что я сюда еще приеду. дай бог.

мы брали машину, и ездили к озеру Балатон - самому большому озеру Европы. заезжали в небольшие городки, где короновали королей и королев. я открыла купальный сезон в Венгрии :)

путешествовать огромной толпой было непросто. как я и ожидала, собраться нам будет непросто. обычно мы ходили небольшими компаниями, только второй вечер мы поужинали все вместе. и погуляли по ночному городу. толпой получается всё медленно, и мнения часто расходятся. и я не считаю, что кто-то тут должен брать на себя лидерство, просто потому, что все взрослые люди со своими интересами: кому-то бары, а кому-то ночной город; кто-то хочет посидеть попеть песни под гитару у фонтана, а кто-то фотографировать обалденно подсвеченный Будапешт. так оно и было, мы делились, потом встречались, а иногда не встречались. но осознаваться, что есть компания приятно. ездить толпой можно.
а ездить летом особенно приятно. гулять теплыми ночами в футболках. вообще, мне вчера казалось, что будапешт мне приснился. когда я проснулась в холодной серой москве.. я не могла поверить, что ещё вчера мне было настолько жарко в футболке, что я купила майку в сувенирном магазине. но майка и много вкусного швейцарского шоколада означают, что это, действительно, было со мной.

@темы: поток мыслей, позитиффф, мои любимые друзья, активити, семья моя

15:07 

воргол

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
напишу-ка про выходные, пока еще свежо.
мы съездили в липецкую область изведать скалолазный райончик Воргол. отлично провели время нашей небольшой дружной командой "Let's go" под руководством моего тренера.
район неплохой, несколько скальных выходов - несколько скалолазных секторов с трассами разной сложности. вокруг луга да поля, холодная речка Воргол и немного деревьев у реки. в полях начала поспевать ягода (луговая земляника?) - спелой еще мало, но мы налетели :)
приехали мы туда рано, в 5 утра мы приехали в Елец, где-то в 8 мы уже поставили палатки и даже поели. к 9 мы были на скалах. небо было мрачное, но что-то полазать нам удалось. потом задождило, и никак не прекращалось, через какое-то время скалы уже были мокрые и лазать было опасно и глупо. но после нашего обеда снова распогодилось, пока мы дошли - скалы уже высохли, и мы провели отличную вторую тренировку. уходили в лагерь довольные с чувством выполненного долга. я собиралась после ужина сходить в гости к визборовцам, но уснула прямо у костра.
в воскрсенье сходили разведать другой район, там провели весь день, лазали много.

теперь про моё лазание:
я лазала 5ки и 6ки. 5ки с нижней много, 6ки преимущественно с верхней. лезлось хорошо.
пролезла с нижней одну 6а. и то спорно 5с это или 6а, но скорее для меня было 6а, был там сыкотный момент, где я минут 10 собиралась с мыслями, а в итоге просто смогла дотянуться до оттяжки и встегнуться. вообще, тренер осталась моим лазанием на скалах довольна (она впервые видела меня на естественном рельефе). сказала, что "удивляет лазание на скалах, оно гораздо более смелое, чем на стенде. Вообще-то на скалах нормальным людям страшнее)). Молодец, что самостоятельно изъявила желание пролезть 6а с нижней и долезла ее. "
вот, а теперь хочется больше скал. хотелось бы в июле и в августе выбраться куда-нибудь. можно на воргол снова, можно один раз в ленинградскую область или карелию. но для меня сейчас важна компания и наличие кого-то очень опытного.

немного фото



@темы: активити, мои любимые друзья, позитиффф, поток мыслей, скалодром

16:24 

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
вот уже несколько дней просыпаюсь с мыслью, что скоро буду спать не на кровати.
и грустно становится.
а потом я понимаю, что это, похоже, единственный момент, который меня беспокоит в переезде. что придется спать на диване (с виду вполне приличном, абсолютно новом и широком).. привыкла я за много лет к кровати. но ничего, надеюсь, диван окажется хорошим, и мы подружимся.
меня скорее радует, что в остальном всём переезд воспринимается моим мозгом абсолютно естественно.
я вспоминала, как несколько лет назад с ужасом представляла этот момент, как мне не хотелось, чтобы эта дружная семья распадалась, как я плакала над финальной серией Friends, переживая возможный конец нашей эпохи. и хотя над "Друзьями" я не перестану плакать, пожалуй, наш собственный конец эпохи совсем не пугает. похоже, в самом деле, переросли.
радостно. значит, очень много что изменилось за эти годы. то, что снаружи, вероятно, незаметно.

@темы: мои любимые друзья, поток мыслей, соседи

10:02 

селигер 2015

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
выходные провели на селигере большой веселой компанией.
надо сказать, что ровно год назад мы тоже были там большой компанией. и то был мой первый селигер.
и настолько тогда было здорово, что в этом году те же самые люди собрались :)
хорошие традиции - это хорошо :)
побегала там ориентирование, 2ой и 3ий мой старт в этом году :shy:
навык, конечно, теряется. делала ошибки. много и глупые.
но во второй день смогла получить удовольствие от дистанции. и так было радостно, что ориентирование есть в моей жизни. захотелось почаще бегать, лучше бегать, а главное соображать. физическая форма-то у меня не самая плохая, но бегаю совсем без мозгов. и ощущение, что в жизни как-то примерно также бывает - пустая суета.



на ближайшие выходные планов четких пока нет, хорошо бы переехать и вырваться на природу на пару дней.
а дальше все расписано. и ориентирование тоже есть в планах. нужно бы как-то к нему подготовиться.

@темы: Ориентирование, активити, мои любимые друзья, позитиффф, поток мыслей

13:01 

lock Доступ к записи ограничен

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
15:52 

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
я тут всё кричала, что перемен требуют наши сердца.
докричалась, похоже.
грядет переезд. а точнее разъезд. самый такой настоящий конец эпохи. эпохи длиной в 4 года. когда успело столько пролететь? если эту мысль долго пережевывать, то конечно грустно. это было веселое время, полное встреч и дружеской поддержки, но на другой чаше весов мое желание перемен. и это очень хорошо, что они грядут.
пока мы активно ищем жилье, пока безуспешно, но я верю, что найдется отличный уголок.
потом будет переезд. о котором я пока с ужасом думаю. барахла я за эти 4 года нажила немеренно.. хоть и старалась не обрастать. но ведь, оно тоже хорошо - почищу закрома. что-то выброшу, что-то тут оставлю, что-то заберу.
а пока это, конечно, постоянный мониторинг рынка недвижимости. ищу с подругой 2ку. и явное предпочтение отдается семейным парам. я понимаю, конечно, арендодателей, но порой уже хочется сказать, что мы пара :)) ладно, надо искать, и мы найдем, надеюсь, что-то оптимальное.

посмотрим, конечно, как пройдет первый пункт перемен.
но пока я не унываю, и подумываю, что следом за квартирой пойдет работа.
а потом что-нибудь еще.
ветер подул.

@темы: мои любимые друзья, позитиффф, поток мыслей, работа, семья моя, соседи

12:41 

крым. весна. день рождения и другое.

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..


вот и пролетели 4 волшебных весенних дня в крыму. фотографий много, воспоминания яркие, но не все фотографии попадают в инстаграм, поэтому пусть будут тут :) из моих больших радостей - покупка беговых кроссовок. я очень долго выбирала, сравнивала, и очень надеялась, что правильная обувь, наколенники и грамотная нагрузка подарят мне возможность бегать без болей. и вот я начала!
мой дорогой тренер расписала мне программу тренировок - и я бегала. честно бегала по поселку по 25-30 минут, а потом делала убойный силовой комплекс, после которого я до душа доходила уже с нарушенной координацией. но бегать по Симеизу - это такое удовольствие! горочки тихого южного городка, яркое солнце, зеленеющие деревья, и ты бежишь вдоль моря к скалам... полюбуешься и назад, в горку. потерпишь, поработаешь, а там уже силовая часть на террасе с видом на скалу Кошку во всей красе. после этих пробежок мне совсем не понятно, как бегать в Москве? где скалы? где море? где воздух, в конце концов?!

много фото

@темы: активити, мои любимые друзья, позитиффф, поток мыслей, скалодром

11:36 

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
зафиксирую-ка я свою вчерашнюю радость.
так повелось, что по окончании месяца тренер мне выставляет счёт. и вот тут она мне говорит, что в марте у нас было только 3 тренировки. и у меня в голове не укладывается... такой длинный месяц март, 31 день, у меня ощущение, что я так много сделала, а там 3 тренировки? как?
проверила даты, вроде, всё сходится.
высказала ей свои ощущения, что как-то тут не так.
а тренер мне говорит, что это потому что я сама много работала.
я? сама? сделала столько работы?
на самом деле, даже когда я шла на тренировку сама, то я просила ее дать мне задачу, в том числе на домашние силовые тренировки.. отсюда эффект постоянного присутствия и контроля. а оказывается, я сама молодец.
на самом деле, скалодрома было не так много - 11 раз я насчитала, из них 4 на прошлой неделе :shy: я еще и поболеть успела, и выздороветь, и мама приезжала, что я выпала дней на 5.. такой длинный месяц.

и ещё я, действительно, довольна работой в программе. сразу как-то всё осмысленнее становится, дополнительная мотивация откуда-то берется. делать больше, выше, сильнее. пока что спорт стал моей самой живой и позитивной частью жизни. тут у меня задачи, проекты, цели, успехи. тут я вижу рост и развитие, строю планы, нахожу единомышленников. и меня очень вдохновляют программы от тренера, и даже её программа на апрель, в которой основной нитью идет мысль про очень тяжелый месяц и огромный объем ОФП, меня лишь подстегнула. я готова фигачить, фигачить и фигачить. вижу, конечно, эффект, что физически я очень окрепла. но еще очень много работы впереди, чтобы к осени выйти на пик формы и пролезть где-нибудь что-нибудь прикольное. :inlove:
а пока так. работаем.
мне вообще очень нравится видеть, что со временем количество и регулярность переходят в качество. в спорте это как-то понятнее, нужно всегда делать чуть больше, чуть лучше, уставать больше. а вот в чгк у меня пока не получается раскусить этот камень. мы всё так же играем неплохо, но нестабильно. и я вообще не понимаю, в чем причины и как это лечить. играть, конечно, больше надо.. а может, взять тренера (такое тоже есть).. надо об этом подумать.

@темы: чгк, скалодром, поток мыслей, позитиффф, мои любимые друзья, активити

17:24 

RedFox Adventure Race 2015

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
сегодня увидела, что уже началась регистрация, уже ожил раздел сайта одной популярной мультигонки.
и мне жутко захотелось!
мне и раньше всегда хотелось поучаствовать в мультигонке, я даже несколько раз проговаривала или писала, вот и сейчас хочу.
есть две категории: 48 и 72 часа. Можно заявиться в команде МЖ или ЖЖ, можно в4ром (не менее одной девушки), но пока у меня на примете нет ни одной мало-мальски знакомой команды. Проводится будет в Карелии 11-14 июня, да и во многом участники Red Fox гонок - петербуржцы и самые лоси из других регионов. Мне гонка интересна исключительно как challenge, вызов себе, новые впечатления и память на всю жизнь. а это точно на всю жизнь, я вот до сих пор помню свой ММБ-2006 и Кольцо-24 2010го года.. притупляется, но если затронуть эту тему, то я быстро подхвачу эмоции и буду много говорить. Одна беда - у меня нет напарника.. и если я смогу покрыть своими силами ориентирование и скалолазание, то вот работа с железками/веревками/via ferata, байдарки и спелео - для меня темный лес. ну и это не считая того, что к треккингу и вело я буду готовиться. Вспомнила только одного друга, кому бы это могло быть интересно, да и с кем бы мы могли попробовать закрыть больше этапов. Он думает.. но что-то мне кажется, что не получится у него :(
и я тогда приду в уныние.
я вообще-то из него особо и не выходила. только вот такими яркими вспышками каких-то идей..
в общем, надо бы мне этот проект реализовать.
буду искать себе лося, а можно и лосиху.
пусть пройти не все, пусть просто попробовать, посмотреть Онежское озеро (черт пойми, как туда добираться вообще).
но надо уже реализовывать мечты.
к тому же такие крутые!

@темы: поток мыслей, позитиффф, мои любимые друзья, активити

20:29 

торт

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
вчера гуляла на дне рождения друга, и хотя бОльшую часть ребят я знала плохо или не знала вообще, погуляли отлично.
купили торт со свечками, а потом осознали, что наш торт пятый! тут и родилась идея реализовать известный комедийный элемент и отправить один торт в именинника. сначала боялись за реакцию, переживали, а потом взяли и сделали.. на мгновение все замерли, ожидая реакцию... и это был детский восторг! виновник торжества рассуждал, что это очень круто, что друзья его - большие молодцы.. в итоге я сегодня обнаружила, что волосы до сих пор липкие после тех дружеских объятий.
пока мы взвешивали "за" и "против", спрашивали мнения друзей.. я поняла, что со мной такого ни разу не было.. а я бы запомнила. мне кажется, что раз в жизни прикольно было бы получить тортом в лицо, разок прийти домой и обнаружить там друзей с поздравлениями.. и я уже организовала и то, и другое своим друзьям. получить торт в лицо через 2 месяца может быть уже не оригинально, хотя всё ведь можно как-то неожиданно сделать :)
пожалуй, эта вечеринка мне запомнится тортом :)

@темы: мои любимые друзья, позитиффф, поток мыслей

16:31 

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
продолжу-ка я тему хвалебных речей себе.
хочу отметить, что с началом оздоровления питания у меня стало получаться раньше вставать.
логично, конечно. что вечером я не ем, и ложусь пораньше, утешая себя картинками вкусного и большого завтрака. с таким настроем организм лучше восстанавливается и даже после силовой тренировки встает проще. или фазы сна я чувствую лучше. но это работает!
вчера я встала в 6.30 (этот будильник у меня стоит всегда, но последние полгода я его честно игнорировала) и к 8 поехала в офис, рисовать плакат к 23 февраля. плакат был моей идеей, и реализовывать его пришлось, к сожалению, тоже мне. к сожалению, потому что мои художественные таланты очень и очень скромны, но I did my best! ребятам понравилось, по крайней мере те мнения, что я услышала.

сегодня я снова встала в 6.30, после силовой тренировки, после тяжелой морально тренировки... и стала печь блины. коллегам. 1,5 часа возилась с блинами, я ожидала, что у меня будут не блинчики, а комочки, но вышло очень даже мило. скоро будем есть :)

в общем, я совершаю просто подвиг за подвигом. и сама же этому радуюсь. откуда-то появились силы.
еще бы эти силы немного направить в русло образования, а то его я пока как-то совсем запустила.. но ничего, справимся.

а еще вчера написал однокурсник с заманчивым предложением позаниматься нейросетями :) вот такие вот у меня окружение. теперь понятно, почему я не замужем. на моё вялое согласие он забросал меня ссылками на научные публикации, видеосюжетами о бозоне Хиггса и прочими интересными вещами.. что я поняла, насколько далека от этого. даже взгрустнула, что математика для меня стала настолько непонятной :( но у меня есть желание заполнить свои пробелы. да, я, конечно, еще раз поняла в общении с ним, что я никакой не исследователь, а примитивнейший прикладник.. но как мне сказал мой куратор из школы менеджеров : "на таких земля держится".
а математику я подтяну. красота и изящество мысли - это очень здорово!

@темы: стройняшка, поток мыслей, позитиффф, мой универ, мои любимые друзья

10:26 

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
неделя пролетела и полностью вернула меня в эту реальность. на самом деле вернулась даже за 2-3 дня. теперь кажется, что мои французские каникулы были давным-давно. с одной стороны, я стараюсь насыщать жизнь событиями, чтобы не было обидно за пробегающие годы месяцы, но с другой иногда очень грустно, что хорошие моменты так быстро становятся воспоминаниями.

вернулась я из франции как обычно с бонусными килограммами. сходила на несколько тренировок на прошлой неделе и сразу ощутила их, и еще несколько ранних отложений. в субботу приняла волевое решение худеть. но вот сегодня с утра уже съела пару печенек на работе и конфетку :( в общем, пока успехи мои через раз. но ничего, больше этого не будет. надо-надо худеть, а то тягать такую тушу очень сложно, а еще сложнее психологически, когда у меня есть бока - сразу чувствую себя несуразной.
а тренировки идут. и идут неплохо. в субботу была тренировка на трудность. я впервые в жизни лазала эталонку (которую бегают на соревнованиях на скорость). только для меня эталонка была трудностью :) вообще, хорошо меня погоняла Ксюша, что домой я приползла с желанием спать и худеть. приготовила диетический обед и отвалилась.
а вчера открыла для себя уютное милое заведение в центре москвы. когда-то слышала о нем, но сто раз забыла, теперь будет куда сводить гостей ;-)
еще я впала в фазу планирования отпусков. активно перебираю варианты майских скал: смотрю билеты, подъезды, жилье.. хотим с моим новым тренером попробовать новые для нас скалы.

@темы: скалодром, поток мыслей, мои любимые друзья, активити, eurotour

11:22 

Забугоры-2015

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
именно так назывался фестиваль, который мы успешно отфестивалили во французских альпах на прошлой неделе.
около 200 человек. горы. активная программа днем. организованное apres-ski и вечером танцы-танцы.
я думала, что я уже совсем не гожусь для такого отдыха, поэтому с чистой совестью отвалилась на 3 вечера в Лион. да, снова в Лион - старый, добрый любимый город, где меня ждут. что может быть чудеснее?! гуляла в первый день по городу одна с улыбкой до ушей и всё-всё фотографировала как самый-самый турист. вот это мой пятый раз в Лионе, и я четко понимаю, что с каждым разом влюбляюсь в этот город всё больше. но, конечно, я возвращаюсь туда ради друзей, с кем тепло и уютно. кто смотрит на мир немного иначе, и мы успеваем поменяться нашими взглядами и попробовать найти истину. мне интересна их жизнь, а им моя. ну и просто, это любовь.
а потом был мой дебют с сервисом blablacar. я добиралась обратно в горы на перекладных и часть пути проехала с милым пожилым французом. мы были вдвоем, и мне пришлось заговорить. сначала очень тяжело было, 6 утра, спешка.. я коряво выдавала из себя какие-то основные фразы, а потом понеслась.. да, я говорила примитивными конструкциями и не очень богатым языком, но барьер был сломлен в тот момент. да и в тот день я уже активно заговаривала с французами в баре, на улицах.. просто так, чтоб говорить. этот день-прорыв я запомню. и мне, в самом деле, надо. надо возвращаться во францию, чтобы говорить.
катания мне понравились, наш быт в аппартаментах с видом на всю деревню вспоминается как что-то очень далекое и милое. вино и сыр, багеты и раклеты.. ах, как жаль, что всё это уже в истории.
но это было здорово. попозже дополню фото и видео.


много фото

UPD: наконец-то выложили видео.


P.S. смотрю видео, и не верится, что всего неделю назад это было со мной. похоже, я погрузилась в трудовую колею - и дни побежали. и всё-таки, я там была. и вид из нашего балкона на долину запомнится надолго, как и всё остальное. ради таких мгновений и стоит жить ;-)

@темы: поток мыслей, позитиффф, мои любимые друзья, активити, eurotour

11:50 

идеи. проекты.

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
день начался с приятной новости - моя бывшая напарница предложила совместную тренировку, она возвращается в спорт! звучит, конечно, громко, но она считала именно, что бросила спорт, а теперь возвращается. надо сказать, что именно она меня в свое время привела в маленький уютный клуб "визбора", потом бросила скалолазание, а я там осталась.
Теперь она начала заниматься у тренера и зовет туда. 2 тренировки с тренером и одну самостоятельно. звучит, отлично. и именно такого я хотела осенью, но тогда всё не срасталось с напарником, потом еще болезнь в ноябре, сильно отбросила меня назад. в общем, мой уровень лазания уже давно замер. и я хочу его поднять или хотя бы вернуть до уверенного 5с/6а. но на февраль-апрель у меня были другие планы. я планировала оставить все активности в фоне и ударно взяться на свой английский и вывести его на приличный уровень для сдачи экзамена. Правда, мой мимолетный взгляд на свою заброшенную грамматику поумерил мой пыл, и я теперь думаю, что стоит посвятить пару недель активному освежению грамматики, а уже потом впрягаться в интенсивную подготовку к экзаменам. и я понимаю, что на это время французский просто совсем зачахнет, но это переживаемо. наберем потом. английский пока важнее.
и тут так некстати заманчивое предложение тренировок. и я даже понимаю, что время хорошее. как раз к майским можно набрать форму и покорить новые категории на скалах. и для этого надо 3 тренировки, на 2 не растешь, на 2 только держишь форму. и у меня еще развивающаяся команда чгк, на которую нужно 2 встречи в неделю. и еще у меня школа "стартоплан" на фоне.
итого: 2 чгк, 2-3 тренировки, МНОГО английского, 1 французский в тандеме, стартоплан.
а еще я хочу иногда просто встречаться с друзьями.
надо грамотно спланировать время. и заниматься всем.

@темы: чгк, скалодром, поток мыслей, позитиффф, мой универ, мои любимые друзья, активити

11:23 

дорогу осилит идущий

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
давняя народная истина был осознана мною вчера на позитивной волне от сыгранной игры.
два дня подряд отыграли с командой в чгк с хорошими для себя результатами - во вторник третьи, вчера поделили первое место.
такое уже бывало, конечно, но всегда неожиданно. с нами вообще много неожиданного случалось, как-то мы шли с отрывом в 2-3 очка и были фаворитами ведущего, а потом слили всё преимущество в последнем туре. я ко всему отношусь философски как обычно: результат хороший, значит, есть потенциал, но не хватает стабильности. психологически мы пока слабоваты и не потрёпаны жизнью, нужно просто играть-играть и играть. и всё получится.
и вот такие вот результаты, как на этой неделе, подкрепляют мою уверенность. значит, не зря всё. не зря мы собираемся на тренировки, не зря мы пытаемся участвовать в сложных турнирах, не зря мы все выделяем время и вкладываем силы. пусть мы пока не однозначные лидеры, значит нужно еще время, но не в этом сезоне, так в следующем или летом мы можем перейти в высшую лигу. правда, меня совсем не привлекает игра в вышке, скорее просто для осознания, что мы выросли.
вспомнилась мне вдруг наша история. год назад мы играли в другом составе. и играли примерно так же как в этом сезоне. с редкими вспышками и победами, но всё было случайно. потом была сложная весна, где мы попали в первую лигу и плелись в ее конце. от команды осталось две трети и это замечательно, что нам удалось сохранить ядро. мы искали себе новых игроков, но всё как-то не получалось.. так мы и доиграли весну, вышли в лето. летом у нас тоже долго не было движения - новые игроки пришли, но не хотели вкладывать время и силы и играли только под настроение. позже появились мой сосед с другом, тогда началась реформация нашей команды. мы были не сыграны, но порой выезжали на частных вспышках интеллекта и на опыте нашего сильного игрока. и вот где-то с октября-ноября мы смогли все поверить в наш потенциал, и мне очень радостно, что мы начали собираться на тренировки, мы начали больше обмениваться информацией, мы начали сыгрываться. это то мифическое и непонятное мне действо коснулось и нас, мы лучше понимаем друг друга и вопросы, мы уже можем (хоть и не всегда) подхватить чужую мысль и дополнить ее, у нас иногда получается раскручивать вопросы. и это особый кайф!
а для меня особенно приятно понимать, что мы смогли преодолеть весенне-летний кризис в команде и подняться на фоне команд своей лиги в уверенную первую половину. когда-то давно мне сказали, что даже если тебе кажется, что ты один, то надо продолжать идти, а попутчики найдутся. главное - не останавливаться, под лежачий камень вода не течет.
и вот с чгк это, похоже, начинает работать.
да будет так.

@темы: чгк, поток мыслей, мои любимые друзья

главная