четверг, 21 февраля 2013
Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
тем временем весна всё ближе.
а вместе с ней и долгожданные события:
сегодня мы идем на концерт Митяева. уже несколько лет собиралась. но настроиться пока не получается, ничего страшного - все равно мне понравится
а завтра вечером (уже завтра!!!) я увижу море. и не просто увижу, а уже, дай бог, погуляю, подышу, отужинаю в какой-нибудь таверне дарами средиземноморья! отпуск приблизился незаметно. общие планы уже давно придуманы, но все некогда было погрузиться в детали. сегодня с утра жадно изучаю карты и маршруты из интернета. но всё равно, мне кажется, что я буду периодически фотографироваться на фоне непонятных руин с мыслью, что когда-нибудь я их нагуглю..
но разве это важно?! парочка руин меня вполне устроит для общего развития, а дальше я бы просто хотела наслаждаться красотой природы, цветением и дышать морем, а не думать, какой из греческих богов тут проходил.
настраиваюсь на активный отдых.
а потом уфа. любимая уфа. 4 дня.
в уфе зима. а на кипре до +20.
разношерстный чемодан получается
а вместе с ней и долгожданные события:
сегодня мы идем на концерт Митяева. уже несколько лет собиралась. но настроиться пока не получается, ничего страшного - все равно мне понравится

а завтра вечером (уже завтра!!!) я увижу море. и не просто увижу, а уже, дай бог, погуляю, подышу, отужинаю в какой-нибудь таверне дарами средиземноморья! отпуск приблизился незаметно. общие планы уже давно придуманы, но все некогда было погрузиться в детали. сегодня с утра жадно изучаю карты и маршруты из интернета. но всё равно, мне кажется, что я буду периодически фотографироваться на фоне непонятных руин с мыслью, что когда-нибудь я их нагуглю..

настраиваюсь на активный отдых.
а потом уфа. любимая уфа. 4 дня.
в уфе зима. а на кипре до +20.
разношерстный чемодан получается

понедельник, 18 февраля 2013
12:55
Доступ к записи ограничен
Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
вот так вот. именно в таком порядке. похоронить старое - и будет новое

логично. и, похоже, что актуально. весна - пора обновлений! а может даже совершенно новых дорог, встреч и открытий, только сначала надо разобраться со старым.
четверг, 14 февраля 2013
Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
есть у меня какое-то странное желание услышать в словах тренера простую истину. думаю, это привычка быть учеником дает о себе знать, а тренер по скалолазанию для меня царь и бог, как первая учительница для второклашки. хотела услышать - и услышала. как же иначе 
мы сейчас много лазаем болдеринг - это невысокие трассы на технику, лазаются без страховки, а после финиша нужно просто спрыгнуть на мат. и вот на высоте 4х метров, к тому же с нависанием, на меня накатывает боязнь высоты. я делаю все аккуратно и наверняка, и длинные перехваты меня очень пугают. Саша-тренер, посмотрев на мою неудачную попытку сказал мудрую вещь: "вся твоя проблема в страхе. ты бы сделала, ты могла, но ты боишься - и поэтому срываешься. не думай о страхах, а действуй." я наложила на вчерашние мысли о своих страхах в ведении переговоров. и поняла, что мои немногочисленные страхи меня тормозят. и ведь в жизни тоже моменты, когда я понимаю, что смогла бы, сделала бы, но боюсь.. чего-то. мозг боится травм.
а я все больше понимаю, что смогу.

мы сейчас много лазаем болдеринг - это невысокие трассы на технику, лазаются без страховки, а после финиша нужно просто спрыгнуть на мат. и вот на высоте 4х метров, к тому же с нависанием, на меня накатывает боязнь высоты. я делаю все аккуратно и наверняка, и длинные перехваты меня очень пугают. Саша-тренер, посмотрев на мою неудачную попытку сказал мудрую вещь: "вся твоя проблема в страхе. ты бы сделала, ты могла, но ты боишься - и поэтому срываешься. не думай о страхах, а действуй." я наложила на вчерашние мысли о своих страхах в ведении переговоров. и поняла, что мои немногочисленные страхи меня тормозят. и ведь в жизни тоже моменты, когда я понимаю, что смогла бы, сделала бы, но боюсь.. чего-то. мозг боится травм.
а я все больше понимаю, что смогу.
среда, 13 февраля 2013
14:07
Доступ к записи ограничен
Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
вторник, 12 февраля 2013
Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
счастье что оно? та же птица...
... трудно с ним, понимаешь?!
... трудно с ним, понимаешь?!
вот уже год эта песня является моим личным мотиватором. есть у меня несколько композиций на все времена. кажется, что они никогда не могут надоесть и всегда актуальны, вписываются в любое настроение. сейчас у меня в голове микс эмоций и мыслей: я корю себя за какие-то слабости, я хочу быть сильнее, но не через озлобленность, а через позитивные воспоминания. могу сказать, что на душе становится уютнее, но основной результат еще не получен. вчера практиковала благодарность. получается легко, но не могу сказать, что эффект всегда только положительный, порой становится грустно и жалею себя, но в целом, на душе становится спокойнее и проще. когда благодаришь за то. что у тебя есть, то будто возвращаешься в настоящую реальность и начинаешь жить сейчас и сегодня. я, вроде, всегда стараюсь не улетать далеко в планы и мечты о будущем, но это еще один способ остановить мгновение и оглянуться.
Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
3. ЗНАКИ. РУНА ПОСЛАННИКА (ANSUZ).
Ключевая нота здесь -- получение посланий, знаков, подарков. Даже своевременное предупреждение можно рассматривать как Старайтесь быть очень внимательны и чутки во время встреч, визитов, случайных столкновений, особенно с теми, кто обладает большей мудростью, чем вы. Знаку соответствует новое чувство семейного единства.
16. РОСТ. ВОЗРОЖДЕНИЕ. БЕРЕЗА (BERKANA).
Этот знак обозначает плодородие, которое способствует росту и , символически, и реально. Рост может относиться к повседневным или семейным делам, к взаимоотношениям со своим "Я". Это "выводящая" руна, в том смысле, что она ведет к расцвету и созреванию. Здесь требуется глубокое проникновение в веши, осознанное и осторожное. Все темные углы должны быть очищены: это должно быть проделано тщательно, причем иногда необходима квалифицированная помощь.
20. СВЯЗЬ. ОБЪЕДИНЕНИЕ. ВОССОЕДИНЕНИЕ.ПУТЕШЕСТВИЕ (RAIDO).
Это руна связи, гармонизации чего-то, имеющего две стороны, два элемента; руна окончательного воссоединения, которое достигается в конце путешествия, когда верхнее и нижнее становятся одним. Когда вы чисты, вы можете нейтрализовать собственное нежелание позволить верному действию пройти сквозь вас . Как всегда, путешествие направлено к самоисцелению, самоизменению и союзу. Доверяйте вашему собственному процессу -- вот сущность этого знака.
Пойти присоединиться: uborshizzza.livejournal.com/1969842.html
четверг, 07 февраля 2013
Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
да, со мной давно такого не бывало... первый и, вроде бы, последний раз я совершала такую глупость 1,5 года назад.
перекладывая вещи из рюкзака в сумку, забыла захватить token.
после вечерних тренировок по средам я вообще очень тормозной человек. позволяю спать себе на час-два больше.. ну и какие-то небольшие слабости прощаю себе по четвергам. но вот сегодня было глупо. приехала в офис попозже и обнаружила свою забывчивость. руководство поулыбалось и все. приехала домой, но работать на одном маленьком мониторе сложно.. и как-то медленно
зато тренировка удалась.
Саша теперь активно гоняет нас по болдер-трассам. я чувствую, что какая-то у меня плохая разминка, вроде бы, согрелась, потянулась, но все равно, первые минут 15 очень тяжело лезть. и лезешь хуже, чем можешь. тренер говорит, что нормально это, что хватка разрабатывается через пару попыток, но как же это морально тяжело - придти и чувствовать себя коровой.. меня эта мыль порой убивает напрочь, что хочется дома остаться и не позориться, не мучиться. на болдеринге приходит техника и сила хвата, похоже вчера я отработала отлично - распрямлять пальца красных ладошек совсем не хочется.. а вообще, на трассе я порой понимаю, что я сильная. физически сильная, порой на руке подтянусь, порой на ногу на уровне пояса встану, да я стараюсь лазать до тех пор пока руки не начинают трястись, когда ты понимаешь, что точно все. может, должен быть виден прогресс? но я его особо не замечаю.. может, техничнее становлюсь, может, трассы чуть сложнее прохожу, но резкого контраста я не замечаю. и как-то обидно.
может, я вообще не замечаю маленьких побед? и в работе?..
перекладывая вещи из рюкзака в сумку, забыла захватить token.
после вечерних тренировок по средам я вообще очень тормозной человек. позволяю спать себе на час-два больше.. ну и какие-то небольшие слабости прощаю себе по четвергам. но вот сегодня было глупо. приехала в офис попозже и обнаружила свою забывчивость. руководство поулыбалось и все. приехала домой, но работать на одном маленьком мониторе сложно.. и как-то медленно

зато тренировка удалась.
Саша теперь активно гоняет нас по болдер-трассам. я чувствую, что какая-то у меня плохая разминка, вроде бы, согрелась, потянулась, но все равно, первые минут 15 очень тяжело лезть. и лезешь хуже, чем можешь. тренер говорит, что нормально это, что хватка разрабатывается через пару попыток, но как же это морально тяжело - придти и чувствовать себя коровой.. меня эта мыль порой убивает напрочь, что хочется дома остаться и не позориться, не мучиться. на болдеринге приходит техника и сила хвата, похоже вчера я отработала отлично - распрямлять пальца красных ладошек совсем не хочется.. а вообще, на трассе я порой понимаю, что я сильная. физически сильная, порой на руке подтянусь, порой на ногу на уровне пояса встану, да я стараюсь лазать до тех пор пока руки не начинают трястись, когда ты понимаешь, что точно все. может, должен быть виден прогресс? но я его особо не замечаю.. может, техничнее становлюсь, может, трассы чуть сложнее прохожу, но резкого контраста я не замечаю. и как-то обидно.
может, я вообще не замечаю маленьких побед? и в работе?..
среда, 06 февраля 2013
Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
я очень люблю весну и решила ее максимально продлить себе в этом году - моя личная весна, дай бог, начнется уже 22 февраля на кипре 
тема создана для обсуждения в комментариях деталей поездки, вряд ли, будет интересно...

тема создана для обсуждения в комментариях деталей поездки, вряд ли, будет интересно...
понедельник, 04 февраля 2013
Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
трепетно люблю эту песню..
10:26
Доступ к записи ограничен
Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
пятница, 01 февраля 2013
Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
похоже, что я разучилась радоваться сегодняшнему дню.
вот есть же позитивные моменты. только сегодня парочка хороших новостей, но мне хочется заломить пальчики и перечислить, чего мне не хватает для полного счастья. я замечаю сегодняшний день, но вот кажется еще немного, еще чуть-чуть и... и что?! нет, проблема где-то именно тут - надо быть благодарной (более благодарной чем сейчас). начну практиковаться прямо сейчас :-)
нашла фразу "Счастье - это найти человека, кто искал тебя".
сначала покивала мысленно, но ведь с другой стороны.. это какая-то одна сторона ощущения счастья. есть же еще много разных моментов, что могут придать ощущение счастья. может, стоит чаще искать его в себе. я вот научилась, мне кажется, находить в себе любовь и стала спокойнее. я точно знаю, что я люблю близких, но еще я ловлю себя на мысли, что люблю свой образ жизни, люблю совершенно незнакомых людей, люблю город, природу. деятельность. и с этим ощущением живется проще. вот еще бы стать более благодарной мирозданию за всё. а ведь есть за что благодарить - за здоровье близких людей, за отличные новости сегодняшнего дня, за любимых друзей, с кем мы проведем сегодняшний вечер, да даже за то. что завтра выходные, когда я смогу заняться любимыми делами.
вот есть же позитивные моменты. только сегодня парочка хороших новостей, но мне хочется заломить пальчики и перечислить, чего мне не хватает для полного счастья. я замечаю сегодняшний день, но вот кажется еще немного, еще чуть-чуть и... и что?! нет, проблема где-то именно тут - надо быть благодарной (более благодарной чем сейчас). начну практиковаться прямо сейчас :-)
нашла фразу "Счастье - это найти человека, кто искал тебя".
сначала покивала мысленно, но ведь с другой стороны.. это какая-то одна сторона ощущения счастья. есть же еще много разных моментов, что могут придать ощущение счастья. может, стоит чаще искать его в себе. я вот научилась, мне кажется, находить в себе любовь и стала спокойнее. я точно знаю, что я люблю близких, но еще я ловлю себя на мысли, что люблю свой образ жизни, люблю совершенно незнакомых людей, люблю город, природу. деятельность. и с этим ощущением живется проще. вот еще бы стать более благодарной мирозданию за всё. а ведь есть за что благодарить - за здоровье близких людей, за отличные новости сегодняшнего дня, за любимых друзей, с кем мы проведем сегодняшний вечер, да даже за то. что завтра выходные, когда я смогу заняться любимыми делами.
четверг, 31 января 2013
Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
среда, 30 января 2013
Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
эта была долгая эпопея борьбы за жизнь зуба. когда его депульпировали 7 лет назад. я еще не понимала все эти зубные истории, но что-то пошло не так, каналы переделывали пару раз, зуб крошился. и приговор - "коронка" вынесли еще год назад. но что-то мне было все некогда, неважно, не срочно.. в итоге.я проворонила момент. вчера врач констатировал приговор - удаление.
ну ок, удаление, так удаление - решила я, собираясь вставать с кресла и записываться на следующий прием.
но когда я открыла глаза, то уже увидела около себя шприц с анестезией. какой-то чудо анестезией, которая заморозила мне рот прежде чем врач закончил вводить инъекцию. такого еще не бывало. обычно мне давали минут 5-10 полистать журналы, а порой еще и второй укол приходилось вводить.
удалили абсолютно без боли. я не чувствовала ничего до полуночи точно.
сейчас непривычна дыра. а задевать языком нитки даже забавно.
бог бы с этим зубом, но вот теперь коронку ставить не на что.
врач сказал, что нужно решить эту задачу, не откладывая. поставить имплант или мост.
если я верно понимаю, то "мост" - это такая пластинка, оторую нужно перед сном снимать и хранить в растворе... неудобно, но дешево.
к имплантам надо прицениться. пока что я совершенно не представляю, сколько может стоить.
поэтому вопрос. друзья, может кто-то из вас сталкивался с имплантами зубов и сможет сориентировать по ценам. (желательно в москве, но необязательно)
ах да, зуб - 6ка, дальний. супер красивого и дорого не надо, но дыру заполнить нужно. и хотелось бы надолго.
ну ок, удаление, так удаление - решила я, собираясь вставать с кресла и записываться на следующий прием.
но когда я открыла глаза, то уже увидела около себя шприц с анестезией. какой-то чудо анестезией, которая заморозила мне рот прежде чем врач закончил вводить инъекцию. такого еще не бывало. обычно мне давали минут 5-10 полистать журналы, а порой еще и второй укол приходилось вводить.
удалили абсолютно без боли. я не чувствовала ничего до полуночи точно.
сейчас непривычна дыра. а задевать языком нитки даже забавно.
бог бы с этим зубом, но вот теперь коронку ставить не на что.
врач сказал, что нужно решить эту задачу, не откладывая. поставить имплант или мост.
если я верно понимаю, то "мост" - это такая пластинка, оторую нужно перед сном снимать и хранить в растворе... неудобно, но дешево.
к имплантам надо прицениться. пока что я совершенно не представляю, сколько может стоить.
поэтому вопрос. друзья, может кто-то из вас сталкивался с имплантами зубов и сможет сориентировать по ценам. (желательно в москве, но необязательно)
ах да, зуб - 6ка, дальний. супер красивого и дорого не надо, но дыру заполнить нужно. и хотелось бы надолго.
вторник, 29 января 2013
Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
у меня сегодня какой-то мега ностальгический день. пересмотрела фотографии - и теперь хочу вернуться во все места, что когда-то посетила. в идеале с теми же людьми. а можно с компанией. хочется творить новые истории... а еще поняла, что в сша мы умудрились посетить столько популярных мест - я теперь на каждой третьей картинке узнаю места.
хочу в Португалию и в LA. да-да, в жаркий выжженный солнцем LA.
надо бы дописать отчет про американские каникулы, но так конкретно отвлекаться на работе стыдно.
хочу в Португалию и в LA. да-да, в жаркий выжженный солнцем LA.
надо бы дописать отчет про американские каникулы, но так конкретно отвлекаться на работе стыдно.
10:22
Доступ к записи ограничен
Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
понедельник, 28 января 2013
Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
утро началось с комплиментов, причем, с совершенно неожиданных.
сначала сисадмин представил меня новому сисадмину: "Дина. сущий ангел", я не сразу поняла, о чем это, но потом стало как-то очень приятно. в это же время моя некогда основная "подружка" - Юрка, внимательно меня оглядев, поразился длине моих волос, сказал, что очень здорово, непривычно, я напоминаю ему Одри Тоту и что вообще... очень-очень круто!
а еще в офисе сегодня два новых мальчика. возраст лучше не уточнять, а то у меня будут комплексы
сначала сисадмин представил меня новому сисадмину: "Дина. сущий ангел", я не сразу поняла, о чем это, но потом стало как-то очень приятно. в это же время моя некогда основная "подружка" - Юрка, внимательно меня оглядев, поразился длине моих волос, сказал, что очень здорово, непривычно, я напоминаю ему Одри Тоту и что вообще... очень-очень круто!

а еще в офисе сегодня два новых мальчика. возраст лучше не уточнять, а то у меня будут комплексы

пятница, 25 января 2013
11:37
Доступ к записи ограничен
Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
четверг, 24 января 2013
Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..