мысли вслух

@темы: поток мыслей, позитиффф, мой универ

@темы: поток мыслей

сегодняшнее утро мне сделал давний немецкий друг из далекого 2007, наш идеальный мужчина №1

Yeah, I have good memories of our time in Jena too, e.g. our little hike to the brewery and of course the amazingly refreshing Okroshka. I have never had one since then, but I still got your recipe somewhere and some day I'll give it a go.

вчера поздравила на fb его с днем рождения, а сегодня в ответ получила большое письмо. он всегда писал огромные письма (so cute!) и всё сразу вспомнилось - наша прогулка по холмам и виды на чудесную Йену с красными крышами, нашу маленькую уютную Йену, наш поход в русский ресторан "Распутин", где хозяин изъяснился с нами на плохом русском, и мы советовали Франку попробовать пельмени и окрошку. Окрошку он тогда оценил, что мы с гномиком потом бегали по местным супермаркетам в поисках ингредиентов, сложнее всего было с кефиром.. а наш мега-гостеприимный друг с утра тихо выбирался из квартиры за свежими булочками. Ах, какое было чудное время. Сразу стало тепло и радостно, и совсем неважно, что на улице снова мрак, обычный ноябрьский мрак, замиксованный с последствиями вчерашней аварии на нпз.
важнее же, что внутри. а вот несколько картинок из того далекого 2007го и нашей милой Jena.

эта фотография как раз с того hiking, Jena находится в долине и окружена холмами, где цивильные немцы настроили пешеходных маршрутов

гномик с тем самым пивом из brewery и наша окрошка

предыстория такова, что я пишу кириллицей слово "ОКРОШКА", в желтом наш позитивный друг

просто я на улочке чудесной Jena

@темы: поток мыслей, позитиффф, мои любимые друзья, nostalgie, eurotour

встала на славный путь движения к целям.
из хорошего, даже, пожалуй, очень хорошего - я купила билеты на ноябрьские... в крым!
третий раз за год, прорвало меня но когда мой тренер сказал, что едет в ноябре в крым, то мой пазл будто просто сошелся. да и билеты повезло дешевые перехватить, дай Бог, всё будет хорошо. ну а впереди чуть меньше месяца, чтобы набрать форму, вернуться и вылезти все те трассы, что не получились в сентябре.

на работе я совсем разленилась. работы нет - делать ничего не хочу, если подкидывают немного работы - делать, всё равно, не хочется.
при чем, на этой неделе выделили проект, но лень уже как-то разъела.
совсем-совсем неправильно это. надо приложить больше усилий.

а вообще, осень в этом году уныла. или просто я уныла. но что-то меня поражает мысль, что вот уже четвертый (!) год моя жизнь идет в одном русле. четвертый год в этой компании, четвертый год в этой квартире, да и компания, в целом, давно сложилась. всё хорошо, но хочется ветра перемен. каких-нибудь.

@темы: поток мыслей, скалодром, работа, соседи, активити

Выбрать свиток!

забавно. я как раз с утра крутила в голове мысль об уверенности в себе. теперь точно стоит написать пост
будучи на скалах в крыму, я увидела в деле свою неуверенность. можно сказать, что это же лишь скалолазание, но я уже давно увидела, что во многом через спорт познается характер, в первую очередь, самим собой, через какие-то ошибки или победы я понимаю истинные возможности и направления для развития. и скалолазание точно давно стало тем самым зеркалом. и вот тут я вспоминаю себя на скале - вела я себя, надо сказать, порой просто отвратительно и непоследовательно. я хотела вылезти трассу всегда, но вот тут какой-то действительно сложный момент - предположим, мне нужно сделать движение, оставив точку страховки позади (т.е. при срыве придется пролететь несколько метров и, возможно, неудачно встретиться со скалой), и я уже устала или просто не чувствую достаточно хорошей зацепки - и мне становится страшно. люди снизу пытаются подсказывать, объясняют, какое движение нужно сделать - я понимаю, что отлично представляю движение, с техникой для такого уровня трасс у меня проблем нет, точнее с пониманием технических моментов, а вот с реализацией беда. я просто боюсь. давным давно один мой тренер говорил, что "вся проблема в твоем страхе. ты могла это сделать абсолютно точно, но ты не испугалась и не стала". и вот в крыму было полно таких моментов, когда я понимала, что делать, но боялась. а тут самое занятное - девочковые капризы: я начинала жалеть себя, всё еще помня о цели, я хотела вылезти, но анализировала свой страх, вещала вниз, что боюсь и не полезу дальше. тут отдельное спасибо моему наставнику Мише за терпение - он говорил: "да, страшно. да, понимаю. но ты сделаешь". и этот диалог порой повторялся по 3-4 раза, у меня слезились глаза даже не пойму от чего, от понимания, что я не смогу вылезти, от осознания собственной трусости или какого-то стыда, но в итоге я делала движение и уходила вверх. почти всегда. из всех моментов моего такого нытья, наверное, в 80% случаях я абсолютно четко делала нужное движение. вот и получалось, что в глазах страхующего я лишь капризный ребенок, которому можно внушить веру в лучшее, а мои страхи уже воспринимались, как нормальный атрибут.
как-то я спустилась и спросила тренера: "мне было очень страшно. скажи, что мне с этим делать? как избавиться?"
и мне сказано было, что есть два варианта: "1 - не ссать, а второй - попытаться разобраться в природе страха. чего именно боишься?"
я проанализировала и решила, что боюсь неудачного срыва. от недостатка опыта или пространственного мышления, я не понимаю, как на какой скале можно сорваться, куда и насколько сильно тебя отнесет.
с этим я планирую работать. планирую увеличивать объемы, общую силу, набираться опыта и понимания физики в том числе.

но если от истории отвлечься, то на лицо моя неуверенность в своих силах.
примерно такая же ерунда твориться с какими-то моими идеями и проектами. у меня есть неплохая идея, но зная себя,часто думаю, что не доведу до конца. это немного другая проблема, но факт, что надо больше веры в свои силы. веры и действий, конечно.
и раз уже начал - то надо делать, не бросать, не сомневаться.

@темы: поток мыслей, скалодром, позитиффф, работа, активити

совсем от рук отбиваюсь. столько времени провожу на этом ресурсе, столько раз открываю окно новой записи, а написать не могу. сформулировать не могу. вообще, пыталась тут разобраться в себе очередной раз и окончательно запуталась. раньше я понимала природу своих страхов, капризов и прочего, а сейчас перестала. это мне не нравится, но похоже корень зла где-то очень глубоко.. в общем, я пока еще вынашиваю в себе разные мысли, но определенно надо что-то с этим делать.. а пока о более приятном - я вступила в фазу отпусков!
в этом году у меня получилось странно, но как уж получилось. в instagram я достаточно активна и обычно освещаю свои путешествия, пусть хоть так копится история.. ну так вот, первый подход к отпуску успешно завершен - я была в уфе и в крыму.
всего 4 дня в уфе, но как обычно очень-очень насыщенно. много приятных встреч, задушевных разговоров теплыми летними ночами, вкуснейшие помидоры (не могу не отметить, до сих пор мне мерещатся эти вкусные плоды) - это было чудно, только мало. а потом был небольшой 5дневный тур по крыму. там хорошо, тепло, очень красиво. я скучала по крыму, и всё удалось - побывали и в давно знакомых любимых местах, и в новых для меня. было интересно, романтично, вкусно и весело. и вино там тоже хорошее
и вот я сейчас на побывке в москве, 9 рабочих дней. а потом будет второй подход к отпуску. но об этом позже.
надо хорошо отдохнуть, перезагрузиться и начать новую жизнь. пока не понимаю, в чем будет её новизна, но мой мозг требует перемен. и давно. надо уже

@темы: поток мыслей, активити