мысли вслух

планов на выходные было много, но пришлось внести коррективы.
в субботу я странным образом отравилась. мой железобетонный жкт подвел и это было очень странно: недомогать я стала в середине дня. можно было бы грешить на пятничный винный вечер, но утром в субботу я была ничего и подгоняла Пашу. а в обед мы договорились встретиться с другом в городе, и меня накрыло. вторые полдня прошли как в тумане, но в какой-то момент я решила измерить температуру и там было 38,2. слабость, озноб - организм продолжал переваривать причину отравления, он вообще, в отличие от меня, очень редко сдается. мучается, но переваривает Паша принес куриный бульон, и мне стало получше. вечером я ожила и общалась с гостем.
в воскресенье я проснулась как ни в чем не бывало и поехала на полумарафон. четверо моих друзей бежали эту половинку, я же по традиции поддерживала их (и еще тысячи участников) на дистанции - раздавала пятаки, кричала мотивационные слоганы, друзей еще угощала водой. на небе не было ни облачка, и даже в9 утра уже было жарко. стоять еще нормально, но бежать людям было тяжело. я бы в такую погоду не смогла, я вообще очень плохо переношу жару, и,кажется, мой организм уходит в режим выживания: он против какой-либо физической деятельности.
после полумарафона мы встретились, сходили дружно пообедали и пошли гулять по красивой москве. заглянули на велофестиваль, посмотрели на Азамата за работой (хотя на основную программу не успели, застали уже только блоки рекламы).
в целом, воскресенье было хорошим.
жаль только, что вместо поездки в микрогород и уборки я провалялась с отравлением.
*
а сегодня уже новая неделя. вставать было тяжело. но плавание зовет, никуда не денешься.
плавать было тяжело. наглоталась воды, словила жуткий сушняк от хлорки. еще поняла, что для меня сейчас одно из самых сложных упражнений - это дышать через 3 гребка. я привыкла дышать на два, и у меня неплохо получается работать в таком ритме, а на три будто не хватает. Ира меня пинает, говорит про "трудно в ученье", я ною и работаю. но порой прямо очень хочется сачкануть. иногда сачкую, но сегодня старалась и было проще чем в прошлые разы.
еще сегодня было проще плавать в координации (просто плыть кролем). мы часто один бассейн (50м) плывем с упражнением, а обратно в координации. и вот обратно прямо заметно проще, чем с упражнением) непривычно, но в группе есть несколько человек, кто плывет медленнее меня. и приходится обплывать, а с этим у меня сложно. я побаиваюсь выйти на встречную полосу (там тоже плывут), и часто приходится семенить сзади. но надо учиться обгонять.