21.07.2019 в 13:17
Пишет мама-зайчиха:
Итак, надо в течение недели писать (неважно в одном или в разных постах) о пяти позитивных/добрых/дарящих счастье событиях, которые случились за день. И передавать эстафету трем ПЧ (тоже ежедневно), чтобы добрых новостей в ноосфере было больше, чем обычно. Запись может вмещать как описание какой-нибудь мелочи, так и чего-то масштабного.
эстафета идет: Egosa; nikolette, Tomiris.почему бы и нет, люблю эту задачку - концентрироваться на позитивном. только вот столько народу для передачи дальше я не найду
но попробуем.
прямо тут буду писать.
понедельник, 22 июля.
1. был солнечный день, на фоне последних недель уже радуешься просто солнечному дню.
2. очень хорошо поплавала, в такую погоду в открытом бассейне в 8 утра уже поджаривало, непривычно, на прошлой мы плавали под дождем и градом
больше всего меня порадовал пульс - средний 126. это самый лучший (низкий) показатель за всё время отслеживания.
3. впервые надела новые белые кроссовки. я много раз говорила Паше, что куда ему еще одни кроссовки, что он нашел новое применение своему шопоголизму. и теперь смотрит женские кроссовки)) но конкретного такого типа мне давно что-то было нужно.
4. провела спокойный вечер дома. одна, правда, но тоже иногда неплохо.
5. успела позаниматься всеми своими "уроками" - французский, новый курс продактов.
вторник, 23 июля:
1. решилась и оплатила курс плавания в августе! вчера очень сомневалась, но решила, что не надо делать паузу.
2. сделала снимок зуба. позитивно тут скорее то, что я очень давно не могла дойти, но запланированный визит к стоматологу придал ускорение.
3. Павел постирал мой плавательный набор. обычно они только мокнут-сушатся, а тут несколько часов побудут по-настоящему свежими.
4. Интенсивно поработала, хоть задачи и не новые
5. Постояла в планке. Давно не могла себя заставить вернуть офп в домашних условиях, начала с малого)
среда, 24 июля:
1. с утра хорошо поплавала, тренер сказал, что я не делаю те ошибки, что он мне заснял в понедельник на видео. пульс на тренировке был выше, но это из-за ускорений, да и частых обгонов. мне даже жаль, что я не попаду на финальный заплыв, хотелось бы увидеть время.
2. вечером мы традиционно собирались с друзьями и играли в чгк, сыграли не супер, но зато посмеялись и очень хорошо раскрутили несколько вопросов командой.
3. о, вчера на игре заказала том ям, и мне очень понравилось. что-то я там ни разу раньше том ям не брала, да вообще редко его заказываю. а вчера хорошо сложилось.
4. после игры мы погуляли с ребятами. и хоть я даже устала от разговоров по работе (а они осознали, что ни о чем другом говорить не могут), все равно это было хорошая прогулка летним вечером. в этом году мы гуляем значительно реже прошлых,а традиция-то хорошая, лето в нашем регионе очень даже конечное, надо наслаждаться.
5. что-то еще... мм.. Паша вчера наготовил еды, что я решила даже с собой взять.