мысли вслух

мало пишу.
а надо бы писать)
в жизни все достаточно стабильно.
на работе авралы все еще случаются, хотя казалось бы, 18 дней стоит система.. но на этой неделе каждый день что-то случается и достаточно серьезное.
в универе недавно состоялось собрание, где нас качественно припугнули - если до НГ не закрыть все долги по предыдущим и текущей сессии, то диплом перенесется на год.учиться, а тем более платить лишний год - нет ни малейшего желания, поэтому думаю начать решать учебные вопросы. только вот времени не хватает.

еще поняла, что выходные - не так уж и хорошо. вроде спала часа на 2-3 дольше в выходные, а уже привыкла. на этой неделе очень тяжело встаю на работу. в понедельник сходила на релакс-медитацию. впервые. помедитировала и уснула.
медитировать оказалось непросто - я не могу очень долго концентрироваться - начинаю отвлекаться и расслабляться. кстати, эта же проблема у меня в ориентировании. что я бегу думаю-думаю, а где-то в середине дистанции устаю, и начинаю бежать и думать о своем. и улетаю. иногда серьезно ошибаюсь, иногда много мелких ошибок.
на занятии по медитации на самом деле проходила серьезная работа над собой - после подготовительных мероприятий, мы представили себя на опушке леса, представили, что лес - наша жизнь, а высокие стройные деревья в нем - наши сильные стороны, наша гордость; мусор и сухостой, напротив, наши страхи и неудачи. еще около леса был родник, представляющий наше здоровье, когда он чистый, а ил и мусор - болезни.
работа заключалась в чистке леса, а потом весь мусор сгорал в костре. очень мне понравилось представлять себя в лесу, приятно порадовалась, что выкидывать из своей жизни я планирую только пару моментов. костер мой оказался небольшим, и пока я ждала остальных - я бегала в этом своем воображаемом лесу по воображаемой карте :-) лес, кстати, был питерский. побегала-побегала я и уснула :-) проснулась от прикосновения инструктора.. оказалось, что все уже ушли, она собирала вещи, а я не просыпалась :-)
все-таки, от работы устаешь, а релакссировать нужно.
думаю ходить туда почаще.